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出版时间:2013-04-09

出版社:高等教育出版社

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  • 高等教育出版社
  • 9787040367256
  • 1
  • 297578
  • 平装
  • 16开
  • 2013-04-09
  • 76
  • 63
内容简介

跳绳运动是中华民族传统体育项目之一,由于跳绳运动不受年龄、场地、人数限制,器材简便,动作花样繁多,具有较高的锻炼价值,还能作为提高自行车、排球、棒球、羽毛球等运动项目基础体力的辅助手段,因而深受广大中小学体育教师和学生的欢迎。本书根据教育部全国中小学课外文体活动工程“体育、艺术2 + 1”项目要求组编,以入门练习、基本跳法、各种花样跳法等板块的形式,呈现给广大的小学生朋友,力求满足不同层次学生的需求。其中,入门练习以玩绳为主,方法多样,简便易学。基本跳法以教法和学法为主,便于学生自学;各种花样跳法分初、高级水平,为有一定基础的学生提供挑战与创新的园地。全书语言精练、图文并茂,适合于小学1~6年级学生以及体育教师使用。


目录

 第一章 跳绳简介
  跳绳运动的起源
  神奇的跳绳运动
 第二章 单人跳绳
  入门练习
  基本跳法
  跳动的旋律
 第三章 双人跳绳
  入门练习
  基本跳法
  跳动的旋律
 第四章 集体跳绳
  入门练习
  基本跳法
  跳动的旋律