体育与健康（第四版） / 新课标配套教材，高等职业教育新形态一体化教材
定价：￥47.20
作者： 王颖
出版时间：2026-05
出版社：高等教育出版社
- 高等教育出版社
- 9787040664065
- 4版
- 577051
- 67262361-8
- 16开
- 2026-05
- 410
- 公共基础课
- 通用
- 高职
内容简介
本书为高等职业教育新形态一体化教材，配以二维码为载体的数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为体育与健康基本知识，基础体能，职业体能、职业心理和社会适应，以及运动专长共四篇。主要内容包括大学体育概述，体育健身与健康生活常识，身体素质锻炼的原理与方法，身体基本活动能力，体质的测量与评价，职业体能，职业心理和社会适应，大球类运动，小球类运动，操舞类运动，格斗类运动，健体类运动，武术类运动，游泳运动，时尚户外运动。
此次修订，重点对第一篇体育与健康基本知识的内容进行补充与完善，进一步解答学生在理解体育文化、维护身心健康、进行体育锻炼等方面的困惑，促进学生主动参与体育运动，掌握科学的锻炼方法，初步掌握基础的急救技能。
此次修订，重点对第一篇体育与健康基本知识的内容进行补充与完善，进一步解答学生在理解体育文化、维护身心健康、进行体育锻炼等方面的困惑，促进学生主动参与体育运动，掌握科学的锻炼方法，初步掌握基础的急救技能。
