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人民体育出版社
- 9787500950820
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275922
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2017-08
作者简介
王荣泽，1954年生，浙江省台州临海市人。 15岁习外家拳术，19岁学练太极拳，师承吴鉴泉入室弟子洪涤怀。1983年代表浙江省参加南昌全国太极拳推手比赛获70公斤级第一名；1985年获浙江省70公斤级太极推手第一名。在《中华武术》等刊物上发表太极拳文章一百五十多篇。
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内容简介
本书介绍了太极拳入门的基础知识和基本技术。基本技术包括训练方法和对抗方法。训练方法包括划圈、三尖触接失重定步推手法。对抗方法包括以小博大的七种常用方法、找梢节串中节锁死根节以及太极八法。并对这些基本技术进行了理论分析。
目录
"上编 太极拳推手入门基础知识 一、何为太极拳推手 二、太极拳推手、断手、散手三者有别 三、今昔教学环境不同 四、与老师不像、是为自然 五、兴趣是最好的老师 六、直指功力训练 七、分清主次 八、无招无式 九、不丢不顶粘连黏随与招着要分开练 ........
