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新版中国循经太极拳二十四式教程.上卷

￥32.00定价

作者：李兆生

出版时间：2017-09

出版社：人民体育出版社

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基本信息评价

出版社：人民体育出版社
ISBN：9787500951186
图书编号：275542
出版时间：2017-09

作者简介

李兆生。男，号真阳。吉林省吉林市人。自幼习文练武，先后受教于武当太乙铁松派十二代师尊阎政昌等十几位高贤。武当铁松派第十三代掌门，少林老祖飞龙宗第二十六代传真，雪山飞龙派第九代传真，先天太极第十八代掌门，张三丰龙行大草武当天龙神剑第九代传真。

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内容简介

"《新版中国循经太极拳二十四式教程》主要在太极拳的阴阳气脉、分经流注的气脉循经做首次揭示。尤其是对太极拳的推动气血、内练循经的练法，配有较详细的注解。在动作上对简化太极拳的原式做精微校正，意在适应传统武学和循经内炼，使原二十四式太极拳更完美。为了更清晰地说明问题，作者采用对比的方法将原太极拳的理法附后，以便读者泾渭分明，把太极拳的操练提高到新层次。本书分为上下两卷：本卷(上卷)主要对太极拳的历史演化、动作标准、动作准备、太极拳循经基础、太极拳的内在精神世界、循经太极拳对养生的贡献几个方面进行介绍。 "

"第一章太极拳的演化历史第二章中国循经太极拳标准教程纲要第三章循经太极拳的准备动作第四章循经太极拳推进循经的基础第五章循经太极拳的内在精神世界第六章太极拳的循经对养生的贡献附录 "