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人民体育出版社
- 9787500953333
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2018-09
作者简介
狄锡杰，男，1948年生。辽宁大学毕业,辽宁省抚顺市文化局退休。1969年开始练习太极拳，武式太极拳第六代传人。辽宁省抚顺市武术协会顾问，抚顺市武式太极拳研究会会长。对太极拳有独到见解和深入的研究。
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内容简介
本书跳出拳术的圈子，从文化的角度论述太极拳。他从研究太极拳对象、习练内容、习拳人应具备的风范等方面去认识太极拳；以太极拳的文化内涵、艺术品位、“三教”基础去深刻理纠太极拳；以内核要论、科学依据、发展趋向去把握太极拳。本书强调把太极拳融入人们的日常生活中，运用"阴阳相修""性命双修"规范自己的行为,把以人为善,舍己以人作为与人交往的戒律,把天人合一、顺其自然视为遵循准则,不单是教人练拳,更是让人提高文化素养,从而使太极拳技击功能、健身功能、传承中华传统文化功能得到全面发挥。
目录
第一章 认识太极拳 第二章 研究对象 第三章 太极拳练“精、气、神” 第四章 习练内要 第五章 太极风范 第六章 太极拳的文化内涵 第七章 太极拳的艺术品味 第八章 三教思想共铸太极拳 第九章 明了三大课题 第十章 太极拳与其他 第十一章 内核要论 第十二
