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大学生心理健康教育——心灵导航助力成长

定价：￥45.00

作者：武传伟，程亚楠，杨雅婕，邢林等

出版时间：2026-01

出版社：高等教育出版社

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基本信息评价

出版社：高等教育出版社
ISBN：9787040664294
版次：1版
开本：16开
出版时间：2026-01
千字：318
本科门类：公共基础课
本科专业类：公共基础课
适用专业：通用
适用分级：本科高职

内容简介

本书是大学通识教育教材，根据教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》编写。
本书采用项目任务式编写体例，包括：开启心灵成长之旅、大学生店从“心”开始、做最好的自己、在学习中成长、与人和谐相处、提升个性魅力、做情绪的王人、培养爱与被爱的能力、提升抗挫能力、健康使用互联网、我的生涯我做主、构建心理防火墙、让生命之花绚烂绽放13个项目内容。本书选用大学生的真实案例，设置实践项目、微课学习、心理测试、阅读推荐等栏目，利于学生掌握要点。
本书适合作为高等学校相关课程教材，也可作为社会读物。