好心情是最好的药
￥25.00定价
作者： 王红梅 胡蓝云
出版时间：2008-04-10
出版社：高等教育出版社
- 高等教育出版社
- 9787040204438
- 1
- 299999
- 平装
- 16开
- 2008-04-10
- 200
- 170
内容简介
自1954年首次出版以来，《好心情是最好的药》的销量已经超过了一百万册，《好心情是最好的药》的理论也已经为众多最新的医学案例证实。全世界无数的临床医学家、医生、作家和平民大众受到了它的影响。
本书的作者约翰·A.辛德勒医学博士首次以普通读者可以理解的语言来解释情绪压力和身体疾病之间的联系，彻底改变了人们生活的方式。辛德勒博士认为，超过一半的疾病是由于情绪诱发症(EⅡ)引起的。不过幸运的是，大多数这样的疾病都可以避免。
当你的大脑中出现了消极的想法时，你的身体正经受着从神经系统、肌肉、关节、腺体和器官传来的各式各样消极的回应。这些消极情绪强烈程度的不同所引起的身体反应会造成咽喉肿痛、胃溃疡或者其他更严重的疾病。
辛德勒博士的方法得到了充分的证实，能让大家对自己的想法提高警惕，以便更好地控制自己的情绪。一旦你掌控了自己的情绪，你的生活也会充满欢乐，最重要的是预防和治疗情绪诱发症就成了一件容易的事。《好心情是最好的药》将教会你如何轻松做到这一点。
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