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新编大学生心理健康教育

定价：￥35.00

作者：雷儒金

出版时间：2019-07-09

出版社：高等教育出版社

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基本信息评价

出版社：高等教育出版社
ISBN：9787040509724
版次：1版
图书编号：230540
本季征订号：42260775-4
装帧：平装
开本：16开
出版时间：2019-07-09
千字：390
页数：272
适用专业：通用
适用分级：本科高职

内容简介

本书以大学生成长需求为主线，汇集大学生的心理健康解密、心理困惑及异常心理、自我意识、人格发展、情绪管理、学习适应、人际交往、压力管理与挫折应对、恋爱与性心理、生命教育与心理危机应对等内容。本书共十章，每章编排了“案例导入”“案例” “知识链接”“心理拓展”“心理资源推荐”等环节，既有理论指导又有方法训练，既注重知识传授又确保通俗易懂。

本书可作为高校心理健康教育课程的教材，也可作为高校学生提升心理健康水平的自助读物。

第一章一切从心开始——解密大学生心理健康1
- 第一节体验式活动设计2
- 第二节不可小觑的心理健康3
- 第三节大学生心理健康面面观9
- 第四节大学生心理健康的维护16
第二章大学生心理困惑及异常心理26
- 第一节体验式活动设计27
- 第二节心理异常28
- 第三节大学生常见心理问题的识别与防治39
- 第四节正确认识心理咨询52
第三章大学生的自我意识61
- 第一节体验式活动设计61
- 第二节自我意识概述62
- 第三节大学生的自我意识66
- 第四节大学生健康自我意识的培养71
第四章塑造健全人格展现人生魅力——大学生人格发展80
- 第一节体验式活动设计80
- 第二