大学生心理健康（第3版）
￥26.00定价
作者： 范庆瑜
出版时间：2017-04
出版社：北京师范大学出版社
- 北京师范大学出版社
- 9787303194681
- 3版
- 228900
- 60257200-0
- 小16开
- 2017-04
- 280
- 252
- 教育学
- 心理学
- G444
- 心理健康教育
- 本科 研究生及以上
作者简介
内容简介
本书是为大学生心理健康教育编写的教材，亲密贴合教育部对大学生心理健康教育的提出的要求，试图对大学生在成长与成才的过程中需要面对的现实，提供心理健康视角的解读。内容涉及到对心理学、心理健康的理解、大学生自我意识、人格成长、情绪调控、生命意识的完善与丰满，以及大学生在学习、人际关系、恋爱与性、面对挫折等方面心里潜能的提升等方面。目的是使大学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养坚韧不拔的意志品质和艰苦奋斗的精神，提高承受和应对挫折的能力。 第2版主要修订第九章大学生网络心理及调试，尝试体现4G时代的开启以及移动终端设备的凸显带来的网络心理新的变化；增加了第十一章生命有限，且珍惜且欣赏——大学生生命教育与危机干预，从认识生命的意义、了解生命的危机状态来探讨如何珍惜生命、关爱他人。
目录
第一章 青春有绿，寻找阳光心态——大学生心理健康概述
第一节 心理及心理健康概述
第二节 大学生心理发展的特点
第三节 大学生心理健康的维护
第二章 咨询有门，自觉坦然面对——高校心理咨询
第一节 大学生心理咨询概述
第二节 高校心理咨询的范畴
第三节 高校心理咨询的技术
第三章 成长有路，展现个性风采——大学生健康人格培养与发展
第一节 人格概述
第二节 大学生健康人格的发展
第三节 大学生健康人格的塑造
第四章 心灵有约，认识未知自我——大学生健康自我意识与培养
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识特点及其发展
第三节 大学生积极自我意识的培养
第五章 管理有节，做情绪的主人——大学生的情绪及管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生情绪发展的特点及影响
第三节 大学生健康情绪管理能力的培养
第六章 减压有方，轻装跨步前行——大学生压力及其应对
第一节 压力概述
第二节 大学生压力影响因素及作用机制
第三节 大学生压力应对能力的培养
第七章 沟通有法，建立和谐关系——大学生人际交往及调适
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往的特点
第三节 大学生人际交往能力的培养
第八章 懂爱有益，浇灌爱情之花——大学生爱情与性心理
第一节 爱情概述
第二节 大学生爱的能力的培养
第三节 大学生性心理困惑及调适
第九章 冲浪有制，连接虚拟现实——大学生网络心理及调适
第一节 互联网概述及大学生网络心理需求
第二节 网络对大学生的身心影响
第三节 大学生健康网络心理的培养
第十章 面纱有起，作别心灵迷雾——大学生心理障碍及应对
第一节 心理障碍概述
第二节 常见心理障碍
第三节 大学生心理障碍的预防与治疗
第十一章 生命有限，且珍惜且欣赏——大学生生命教育与危机干预
第一节 生命的存在与意义
第二节 生命的危机状态
第三节 珍惜生命关爱他人
第十二章 未来有梦，充满乐观希望——大学生幸福心理
第一节 幸福概述
第二节 幸福的来源
第三节 幸福的智慧
参考文献
后记
第一节 心理及心理健康概述
第二节 大学生心理发展的特点
第三节 大学生心理健康的维护
第二章 咨询有门，自觉坦然面对——高校心理咨询
第一节 大学生心理咨询概述
第二节 高校心理咨询的范畴
第三节 高校心理咨询的技术
第三章 成长有路，展现个性风采——大学生健康人格培养与发展
第一节 人格概述
第二节 大学生健康人格的发展
第三节 大学生健康人格的塑造
第四章 心灵有约，认识未知自我——大学生健康自我意识与培养
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识特点及其发展
第三节 大学生积极自我意识的培养
第五章 管理有节，做情绪的主人——大学生的情绪及管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生情绪发展的特点及影响
第三节 大学生健康情绪管理能力的培养
第六章 减压有方，轻装跨步前行——大学生压力及其应对
第一节 压力概述
第二节 大学生压力影响因素及作用机制
第三节 大学生压力应对能力的培养
第七章 沟通有法，建立和谐关系——大学生人际交往及调适
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往的特点
第三节 大学生人际交往能力的培养
第八章 懂爱有益，浇灌爱情之花——大学生爱情与性心理
第一节 爱情概述
第二节 大学生爱的能力的培养
第三节 大学生性心理困惑及调适
第九章 冲浪有制，连接虚拟现实——大学生网络心理及调适
第一节 互联网概述及大学生网络心理需求
第二节 网络对大学生的身心影响
第三节 大学生健康网络心理的培养
第十章 面纱有起，作别心灵迷雾——大学生心理障碍及应对
第一节 心理障碍概述
第二节 常见心理障碍
第三节 大学生心理障碍的预防与治疗
第十一章 生命有限，且珍惜且欣赏——大学生生命教育与危机干预
第一节 生命的存在与意义
第二节 生命的危机状态
第三节 珍惜生命关爱他人
第十二章 未来有梦，充满乐观希望——大学生幸福心理
第一节 幸福概述
第二节 幸福的来源
第三节 幸福的智慧
参考文献
后记
