大学体育与健康教程
作者： 向剑锋，彭小华，石金亮
出版时间：2021-06
出版社：高等教育出版社
- 高等教育出版社
- 9787040560442
- 1
- 371564
- 44250862-8
- 平装
- 16开
- 2021-06
- 510
- 309
- 教育学
- 体育学
- 通用
- 本科 高职
本书紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发，以“终身体育”和“健康第一”为理念，以培养学生体育素养、增进学生身心健康为目标，将体育理论、体育文化与运动技能教学内容紧密融合，力求符合高等教育的时代需求。
全书分为三篇九章内容，包括体育与健康概述、体育锻炼的理论基础、奥林匹克运动、校园体育文化活动、我国现代大学体育思想概述、球类运动、武术与搏击、形体塑身、休闲运动。本书可作为高等学校大学生体育必修或选修教材，也可供广大业余体育爱好者自学使用。
前辅文
第一篇 健 康 促 进
第一章 体育与健康概述
第一节 体育概述
第二节 正确的健康观
第三节 体育与健康促进
第四节 大学生体质健康与测试
第二章 体育锻炼的理论基础
第一节 体育锻炼的生理学基础
第二节 科学体育锻炼的原理与方法
第三节 体育锻炼计划的科学制订
第四节 运动锻炼与营养
第五节 运动中常见的生理反应及其处理
第六节 运动与体重控制
第二篇 体 育 文 化
第三章 奥林匹克运动
第一节 现代奥林匹克运动概述
第二节 奥林匹克运动会的文化特征
第三节 中国与奥林匹克运动
第四章 校园体育文化活动
第一节 校园体育竞赛概述
第二节 校园体育竞赛管理
第三节 学生体育俱乐部
第四节 校园体育文化节
第五章 我国现代大学体育思想概述
第一节 大学体育思想概述
第二节 我国杰出人物的现代大学体育思想
第三篇 运 动 技 能
第六章 球类运动
第一节 足球运动
第二节 篮球运动
第三节 排球运动
第四节 乒乓球运动
第五节 羽毛球运动
第六节 网球运动
第七节 气排球运动
第八节 橄榄球运动
第七章 武术与搏击
第一节 武术
第二节 跆拳道
第三节 散打
第八章 形体塑身
第一节 健美操
第二节 体育舞蹈
第三节 瑜伽
第四节 啦啦操
第五节 艺术集体操
第六节 排舞
第七节 健美运动
第八节 民族舞
第九章 休闲运动
第一节 跑步与步行健身
第二节 游泳
第三节 定向越野
第四节 花样跳绳
第五节 轮滑运动
第六节 高尔夫运动
参考文献
