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出版时间：2010-09-16

出版社：高等教育出版社

以下为《养生运动处方——感冒5分钟预防与助疗法》的配套数字资源，这些资源在您购买图书后将免费附送给您：
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基本信息 评价
  • 高等教育出版社
  • 9787040298819
  • 1
  • 297357
  • 平装
  • 32开
  • 2010-09-16
  • 18
  • 22
  • 教育学
  • 体育学
内容简介

《养生运动处方》丛书，依据三级预防模式，对常见病、多发病的预防和助疗法进行系统整理，分册出版。该套丛书图文并茂，针对性强，既简要、便捷，又富有较 完善的养生理论、方法和医学知识，通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。本书是其中分册《感冒5分钟预防与助疗法》。

目录

 一、方义解诂
 二、运动处方
  1.干浴鼻通
  2.掐锁列缺
  3.按点合谷
  4.掌拍三里
  5.托肘梳发
 参考资料及引用书目

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