现代舞基训（光盘、二维码视频版） / 全国普通高校舞蹈专业规划教材
￥32.00定价
作者： 刘妍
出版时间：2018-08
出版社：西南大学出版社
- 西南大学出版社
- 9787562193180
- 1版
- 261547
- 42254272-0
- 平装
- 16开
- 2018-08
- 116
- 艺术学
- 音乐与舞蹈学
- J732.6
- 舞蹈、音乐等
- 中职 五年制高职 本科 高职 高职本科（应用型本科）
作者简介
内容简介
现代舞具备强烈的时代特征，与现实生活紧密联系。现代舞追求自由、个性、创新、发展。现代舞具有开放性、多样性、创新性特点，海纳百川，不断发展，与时俱进。
在西方国家高等舞蹈教育中，现代舞作为主要修读科目，而且有专业的现代舞系。现代舞作为独立的学科，课程设置更系统，细分为现代舞基训（Modern Dance Technique）、现代舞即兴（Improvisation），现代舞编导（Choreography）课程。现代舞的训练遵循科学的方法，从解剖学的角度，理性地看待身体的结构。尊重人体生理条件发展的自然规律，尊崇自然；在局限的身体里寻找无限可能。教学尊重个体身体特征的差异，鼓励多元化发展和创作。现代舞基训通常以训练脊柱柔韧性、躯干的伸展延伸、后背、丹田中段、核心力量、肌肉能力、头的运动与脊柱的关系、手脚的身体协调性、身体各部位的同步性及不同步性训练等为目的，旨在开发身体的可能性，不遵循守旧，打破常规，推陈出新。
此《现代舞基训》一书，旨在为全国普通高校舞蹈专业的学生提供现代舞教学的参考。《现代舞基训》借鉴西方现代舞课程教学，选用玛莎·格莱姆、多丽丝·韩芙莉、默斯·坎宁汉、霍塞·林蒙体系，香港演艺学院舞蹈学院现代舞系课程教学内容，结合编者自身特点，编排设计出一套适合高校学生使用的课程教材。在课程创新上，摸索适合高校舞蹈学专业学生的课程方法，创新舞蹈教学思路；鼓励教师与学生共同合作，自主创编组合，形成了具有独特性、代表性、综合性特点的高校现代舞基本功训练课程体系。为方便教师教学与学生学习，《现代舞基训》配有一张教学光盘，书中也附有二维码，可即扫即看即学。
在西方国家高等舞蹈教育中，现代舞作为主要修读科目，而且有专业的现代舞系。现代舞作为独立的学科，课程设置更系统，细分为现代舞基训（Modern Dance Technique）、现代舞即兴（Improvisation），现代舞编导（Choreography）课程。现代舞的训练遵循科学的方法，从解剖学的角度，理性地看待身体的结构。尊重人体生理条件发展的自然规律，尊崇自然；在局限的身体里寻找无限可能。教学尊重个体身体特征的差异，鼓励多元化发展和创作。现代舞基训通常以训练脊柱柔韧性、躯干的伸展延伸、后背、丹田中段、核心力量、肌肉能力、头的运动与脊柱的关系、手脚的身体协调性、身体各部位的同步性及不同步性训练等为目的，旨在开发身体的可能性，不遵循守旧，打破常规，推陈出新。
此《现代舞基训》一书，旨在为全国普通高校舞蹈专业的学生提供现代舞教学的参考。《现代舞基训》借鉴西方现代舞课程教学，选用玛莎·格莱姆、多丽丝·韩芙莉、默斯·坎宁汉、霍塞·林蒙体系，香港演艺学院舞蹈学院现代舞系课程教学内容，结合编者自身特点，编排设计出一套适合高校学生使用的课程教材。在课程创新上，摸索适合高校舞蹈学专业学生的课程方法，创新舞蹈教学思路；鼓励教师与学生共同合作，自主创编组合，形成了具有独特性、代表性、综合性特点的高校现代舞基本功训练课程体系。为方便教师教学与学生学习，《现代舞基训》配有一张教学光盘，书中也附有二维码，可即扫即看即学。
目录
总序
作者简介
前言
综述
第一节 现代舞基本功训练
第二节 现代舞基本功训练的基本特征
第三节 现代舞基本动作元素
思维导图
第一章 活动训练
组合一 脊椎活动练习
组合二 地面活动练习
组合三 蹲活动练习
反思与拓展
思维导图
第二章 原地训练
组合一 原地擦地练习
组合二 原地脚腕练习
组合三 快速擦地练习
组合四 地面摆腿练习
组合五 倒地爬起练习
反思与拓展
思维导图
第三章 移动训练
组合一 步伐练习
组合二 划圈练习
组合三 倾倒重心练习
组合四 半蹲步伐练习
组合五 腿部摆荡练习
组合六 踢腿练习
反思与拓展
思维导图
第四章 跳跃训练
组合一 原地小跳练习
组合二 原地中跳练习
组合三 斜线跳练习
组合四 斜线跑跳练习
组合五 跳跃练习
反思与拓展
思维导图
第五章 结束训练
放松练习
反思与拓展
思维导图
知识链接（现代舞作品欣赏名目）
名家名言
主要参考书目
作者简介
前言
综述
第一节 现代舞基本功训练
第二节 现代舞基本功训练的基本特征
第三节 现代舞基本动作元素
思维导图
第一章 活动训练
组合一 脊椎活动练习
组合二 地面活动练习
组合三 蹲活动练习
反思与拓展
思维导图
第二章 原地训练
组合一 原地擦地练习
组合二 原地脚腕练习
组合三 快速擦地练习
组合四 地面摆腿练习
组合五 倒地爬起练习
反思与拓展
思维导图
第三章 移动训练
组合一 步伐练习
组合二 划圈练习
组合三 倾倒重心练习
组合四 半蹲步伐练习
组合五 腿部摆荡练习
组合六 踢腿练习
反思与拓展
思维导图
第四章 跳跃训练
组合一 原地小跳练习
组合二 原地中跳练习
组合三 斜线跳练习
组合四 斜线跑跳练习
组合五 跳跃练习
反思与拓展
思维导图
第五章 结束训练
放松练习
反思与拓展
思维导图
知识链接（现代舞作品欣赏名目）
名家名言
主要参考书目
