大学生心理健康教育（第三版） / 21世纪高职高专规划教材·通识课系列
￥38.00定价
作者： 邓先丽
出版时间：2019-04
出版社：中国人民大学出版社
- 中国人民大学出版社
- 9787300265513
- 259985
- 69231152-5
- 16开
- 2019-04
- 365
- 教育学
- 心理学
- G444
- 公共课
- 高职
内容简介
邓先丽，中国心理学会会员，2005年参加工作至今一直从事心理健康教育教学和学生心理咨询工作。教学上，每学期承担六个班=的心理健康教育教学任务，2010年7月，获学院互动教学竞赛一等奖。科研工作上，2011—2012年度，担任学院“职业沟通”课程改革项目负责人，获学院优秀课程奖，担任学院“心理健康教育”课程改革主要参与人，获学院优秀课程奖。2011-2012年度，参加中国科协青少年科技中心组织的《非正规教育弹性课程培训及修订》的国家级课题研究。
目录
第一章 健康从心开始第一节 走进心理世界第二节 健康与心理健康第三节 心理调节的相关资源第四节 心理健康新观念———拥有幸福感,过有意义的生活第二章 适应:大学从适应开始第一节 适应及其心理过程第二节 适应与发展的途径第三章 自我意识:认识自我,发展自我第一节 认识自我第二节 悦纳自我第三节 发展自我第四章 学习心理:树立现代学习观第一节 认识学习第二节 影响学习的因素第三节 创造性思维和创新能力的培养第五章 情绪管理:我的情绪我做主第一节 认识情绪第二节 我的情绪我做主第六章 人际关系与沟通:建立自己的人际关系网第一节 人际交往概述第二节 人际关系的形成与发展第三节 人际交往中的障碍及调适第四节 增进人际关系的艺术第七章 爱情心理:培养爱的能力 第一节 恋爱心理概述 第二节 大学生恋爱中常见的心理问题及调适 第三节 学习爱的艺术 第八章 性心理与性健康 第一节 了解性 第二节 大学时期常见的性困扰及原因 第三节 大学时期性健康的维护 第九章 挫折应对:阳光总在风雨后 第一节 挫折概述 第二节 挫折后的行为反应 第三节 提高挫折承受能力 第十章 职业生涯规划:我的未来不是梦 第一节 确定生涯目标 第二节 自我探索 第三节 了解职业世界 第四节 规划大学生活 第十一章 原生家庭:我成长的根 第一节 认识原生家庭 第二节 原生家庭对大学生成长的影响 第三节 根植原生家庭,长成自己的大树 第十二章 生命教育 第一节 认识生命 第二节 尊重生命,珍爱生命 第三节 生命之殇———自杀危机 参考文献
