大学生心理健康教育（第二版） / 高等院校公共基础课规划教材
￥45.00定价
作者： 刘梅，刘静洋等
出版时间：2018-09
出版社：清华大学出版社
- 清华大学出版社
- 9787302505419
- 2-1
- 229209
- 43190539-7
- 平装
- 2018-09
- 教育学
- 教育学
- G444
- 心理学
- 本科
内容简介
《大学生心理健康教育（第二版）》系统地介绍了当代大学生心理健康的现状、容易出现的心理问题及其应对策略，涵盖大学生心理与心理健康、大学生活的适应、大学生学习心理及学习能力的提升、大学生交往技巧的训练、大学生恋爱与性心理的特点、大学生情绪智能的开发、大学生心理压力管理及心理危机的干预策略、大学生网络成瘾的预防、大学生的生涯发展与规划、大学生的自我完善与幸福感的提升等内容，以通俗易懂的语言、经典的案例，将深奥晦涩的心理学知识呈现出来，使读者能在阅读案例的过程中，获得心理健康水平的提升，不仅适合大学生使用，也适合其他有需求的人群阅读。《大学生心理健康教育（第二版）》对应的电子课件和习题答案可以到http:///downpage网站下载。
目录
目 录 第一章 大学生心理与心理健康 1第一节 心理与心理发展 1第二节 当代大学生的心理发展特点 6第三节 当代大学生的心理健康 17第四节 大学生应具备的心理素质及理想的人格特征 27思考题 32第二章 让人生轻舞飞扬——适应大学生活 33第一节 把握生命的主旋律 —— 适应新的学习环境 34第二节 有效管理时间 39第三节 成为理财能手 —— 学会合理消费 44第四节 在社团组织中成长 —— 发展综合能力 50思考题 55第三章 大学生学习心理及学习能力的开发 57第一节 大学生的学习心理及其特点 57第二节 大学生学习动机的激发 62第三节 大学生学习效率的提高 67第四节 大学生学习策略的掌握 71第五节 大学生常见学习心理问题及矫治 75思考题 83第四章 走出孤独的围墙——学会交往 85第一节 嘤其鸣矣，求其友声——人际交往的含义 88第二节 走出孤独的围墙——人际交往中的易发问题 92第三节 墙推倒了是桥——人际交往的基本技巧 97思考题 102第五章 细细品味你的心——恋爱与性心理 103第一节 问世间情为何物 —— 爱情的本质 103第二节 众里寻他千百度—— 择偶标准 108第三节 为伊消得人憔悴——恋爱的过程 110第四节 伊甸园的禁果——如何对待婚前性行为 114思考题 117第六章 大学生情绪智能开发 119第一节 大学生情绪智能 119第二节 大学生情绪智能开发的方式 122思考题 128第七章 大学生心理压力管理及危机预防 129第一节 大学生心理压力管理 129第二节 大学生心理危机干预 140思考题 144第八章 大学生网络成瘾及其预防 145第一节 网络成瘾的概念及标准 145第二节 大学生网络成瘾影响因素 149第三节 如何避免大学生网络成瘾 154思考题 157第九章 大学生的生涯发展与规划 159第一节 何为生涯规划 159第二节 如何做生涯规划 162第三节 职业信息搜集与环境评估 170第四节 大学生求职过程管理 172思考题 176第十章 大学生的自我完善与幸福感提升 177第一节 大学生的自我完善 177第二节 大学生对幸福的迷茫 184第三节 大学生幸福之路 186思考题 188参考文献 189
