体育与健康（第二版）（双色）（一体化教材）
定价：￥45.00
作者： 杨阳
出版时间：2026-08
出版社：高等教育出版社
- 高等教育出版社
- 9787040668681
- 2版
- 2026-08
- 510
- 公共基础课
- 通用
- 高职
内容简介
本书是高等职业院校职业素质教育改革创新教材。本书内容共三篇十五章。第一篇“理论篇”包括健康与运动、体育文化与竞赛参与、运动常识；第二篇“实践篇”包括田径运动、球类运动、体操类运动、游泳运动、武术类运动、冰雪运动、休闲运动；第三篇“职业体能篇”包括职业体能概述，坐姿类、站姿类、变姿类等职业的体能改善，职业心理和社会适应。为了利教便学，部分学习资源以二维码形式提供在相关内容旁，可扫描获取。此外，本书另配有教学课件等教学资源，供教师教学使用。本次修订，结合当前对体育锻炼的新要求，补充了更多体育文化、竞赛参与、职业心理和社会适应等方面的内容，以助力学生获得更好的发展。本书可作为高等职业院校体育与健康课程教材，也可供相关项目体育爱好者参考。
