- 科学出版社
- 9787030712288
- 1版
- 540224
- 2024-03
- 通用
- 高职
内容简介
本书立足人生规划、做好就业创业准备的指导思想，围绕职业生涯规划、就业及创业等内容，紧密结合社会需求，通过“生涯故事”“马上行动”“核心知识”“案例分析”“拓展阅读”等环节，向读者呈现系统的知识与技能。本书体例新颖，内容翔实，让学生在做中学、学中做，学做结合，以提高学生的职业生涯规划以及就业创业的素质与技能。
本书既可作为职业院校职业生涯规划与就业创业指导的公共基础课教材，也可作为职场人士提高职业生涯规划与就业创业能力的参考书。
本书既可作为职业院校职业生涯规划与就业创业指导的公共基础课教材，也可作为职场人士提高职业生涯规划与就业创业能力的参考书。
目录
第一篇 开启职业生涯
第一章 设立人生目标，学会人生规划 3
第一节 设立人生目标 3
一、人生 3
二、人生观 4
三、人生目标 4
四、目标设定的程度 4
第二节 培养积极进取的心态 7
一、心态的力量 7
二、两种心态，两种结果 8
三、培养积极进取心态的方法 8
第三节 积极适应大学生活，学会人生规划 10
一、大学生活的变化 11
二、新身份的自我调整 12
第二章 认清自我，成就明天 15
第一节 了解职业性格 15
一、性格 15
二、职业性格的含义 16
三、职业性格的类型 16
四、性格测试 16
第二节 探索职业兴趣 20
一、职业兴趣的重要性及兴趣与职业的关系 21
二、霍兰德职业兴趣理论 22
三、职业兴趣的测评 24
四、当代大学生职业兴趣的特征 25
第三节 掌控职业能力 30
一、职业核心能力 31
二、技能 32
第四节 分析职业价值观 37
一、价值观 38
二、职业价值观概述 38
三、职业价值观的类型 39
四、价值观的澄清 41
第三章 探索职业世界，制定人生目标 46
第一节 打开视野，探索职业世界 46
一、专业与职业的关系 47
二、职业分类 48
三、职业发展的趋势 48
四、未来职业的特点 49
第二节 分析职业环境，确定职业目标 51
一、分析职业环境 52
二、确定职业目标 53
第三节 把握职业生涯，学会职业生涯规划 56
一、职业生涯规划的含义 56
二、职业生涯规划的六大要素 57
三、职业生涯规划的作用 57
四、职业生涯阶段任务 58
第四节 做好生涯决策，明确就业方向 60
一、决策的内涵与分类 61
二、职业决策的影响因素 61
三、决策风格的类型 62
四、决策风格测试 64
五、职业决策的基本原则 65
六、决策模型——SWOT分析 65
七、职业决策中的阻碍与应对 67
第二篇 做好就业准备
第四章 强化就业技能，树立科学就业观 73
第一节 认清就业形势，端正就业观念 73
一、树立科学的就业观念 73
二、当今流行的择业观念 74
三、择业的原则 75
第二节 调适就业心理，做好就业准备 78
一、求职择业前的思想准备 78
二、求职择业前的心理准备 79
三、就业心理调适 80
第五章 提升求职技能，轻松应对面试 84
第一节 收集就业信息，做有准备的人 84
一、就业信息收集的内容 84
二、就业信息收集的渠道 86
第二节 知彼知己，准备求职材料 88
一、求职材料的内容及特点 88
二、求职材料的整理与包装 89
三、求职材料的投递 90
四、求职信与个人简历 91
第三节 树立职业形象，熟悉职场礼仪 96
一、树立职业形象 97
二、熟悉职场礼仪 99
第四节 掌握面试技巧，高效通过面试 106
一、面试的形式 107
二、面试的目的 108
三、面试的准备 108
四、面试礼仪 110
五、面试的技巧 113
六、面试结束 116
七、面试总结 116
第六章 拓展职业关键能力，直面职场需求 121
第一节 转变新角色，适应新环境 121
一、学生角色与职业角色的差别 122
二、初入职场毕业生的不适应表现 123
三、顺利实现角色转换 124
第二节 学会与他人沟通，建立良好的人际关系 126
一、培养个人的沟通能力 127
二、建立良好的人际关系 129
三、积极营造融洽的工作氛围 132
第三节 适应岗位需求，迈好职场第一步 134
一、岗位适应的过程 135
二、适应职场环境，提高敬业指数 135
三、职业化人才必备的素质 137
第三篇 打开创业之门
第七章 展开创业双翼，梦想照进现实 143
第一节 树立创业观念，了解大学生创业方式 143
一、创业的含义 144
二、创业观念 144
三、创业者的个人特质 145
四、大学生创业的方式 146
第二节 分析创业环境，做好创业准备 149
一、了解创业信息 150
二、创业的基本流程 151
三、建立创业想法 151
四、分析并筛选出最合适的创业想法 153
五、大学生创新创业初探 154
第八章 筑梦创业实施，开启创业之路 158
第一节 撰写创业计划书，预测创业资金和融资 158
一、创业计划书的结构 158
二、创业计划前的市场调查 159
三、创业计划书的内容与写作要点 160
四、创业计划书编制后的检查 163
五、创业资金需求预测 164
六、融资 165
第二节 组建创业团队，高效创业管理 170
一、创业团队的优劣势分析 170
二、高效创业团队的特征 172
三、创业团队建设 172
四、创业团队的管理技巧与策略 174
第九章 初创企业管理，助力创业起航 176
第一节 锁定目标，开展市场营销 176
一、构成市场的因素 176
二、市场定位理论 177
三、寻找目标客户 179
四、了解竞争对手 180
五、制订营销计划 180
第二节 做好企业管理，规划成长路径 183
一、人力资源管理 183
二、生产管理 185
三、营销管理 185
四、财务管理 185
五、企业成长路径 186
参考文献 190
第一章 设立人生目标，学会人生规划 3
第一节 设立人生目标 3
一、人生 3
二、人生观 4
三、人生目标 4
四、目标设定的程度 4
第二节 培养积极进取的心态 7
一、心态的力量 7
二、两种心态，两种结果 8
三、培养积极进取心态的方法 8
第三节 积极适应大学生活，学会人生规划 10
一、大学生活的变化 11
二、新身份的自我调整 12
第二章 认清自我，成就明天 15
第一节 了解职业性格 15
一、性格 15
二、职业性格的含义 16
三、职业性格的类型 16
四、性格测试 16
第二节 探索职业兴趣 20
一、职业兴趣的重要性及兴趣与职业的关系 21
二、霍兰德职业兴趣理论 22
三、职业兴趣的测评 24
四、当代大学生职业兴趣的特征 25
第三节 掌控职业能力 30
一、职业核心能力 31
二、技能 32
第四节 分析职业价值观 37
一、价值观 38
二、职业价值观概述 38
三、职业价值观的类型 39
四、价值观的澄清 41
第三章 探索职业世界，制定人生目标 46
第一节 打开视野，探索职业世界 46
一、专业与职业的关系 47
二、职业分类 48
三、职业发展的趋势 48
四、未来职业的特点 49
第二节 分析职业环境，确定职业目标 51
一、分析职业环境 52
二、确定职业目标 53
第三节 把握职业生涯，学会职业生涯规划 56
一、职业生涯规划的含义 56
二、职业生涯规划的六大要素 57
三、职业生涯规划的作用 57
四、职业生涯阶段任务 58
第四节 做好生涯决策，明确就业方向 60
一、决策的内涵与分类 61
二、职业决策的影响因素 61
三、决策风格的类型 62
四、决策风格测试 64
五、职业决策的基本原则 65
六、决策模型——SWOT分析 65
七、职业决策中的阻碍与应对 67
第二篇 做好就业准备
第四章 强化就业技能，树立科学就业观 73
第一节 认清就业形势，端正就业观念 73
一、树立科学的就业观念 73
二、当今流行的择业观念 74
三、择业的原则 75
第二节 调适就业心理，做好就业准备 78
一、求职择业前的思想准备 78
二、求职择业前的心理准备 79
三、就业心理调适 80
第五章 提升求职技能，轻松应对面试 84
第一节 收集就业信息，做有准备的人 84
一、就业信息收集的内容 84
二、就业信息收集的渠道 86
第二节 知彼知己，准备求职材料 88
一、求职材料的内容及特点 88
二、求职材料的整理与包装 89
三、求职材料的投递 90
四、求职信与个人简历 91
第三节 树立职业形象，熟悉职场礼仪 96
一、树立职业形象 97
二、熟悉职场礼仪 99
第四节 掌握面试技巧，高效通过面试 106
一、面试的形式 107
二、面试的目的 108
三、面试的准备 108
四、面试礼仪 110
五、面试的技巧 113
六、面试结束 116
七、面试总结 116
第六章 拓展职业关键能力，直面职场需求 121
第一节 转变新角色，适应新环境 121
一、学生角色与职业角色的差别 122
二、初入职场毕业生的不适应表现 123
三、顺利实现角色转换 124
第二节 学会与他人沟通，建立良好的人际关系 126
一、培养个人的沟通能力 127
二、建立良好的人际关系 129
三、积极营造融洽的工作氛围 132
第三节 适应岗位需求，迈好职场第一步 134
一、岗位适应的过程 135
二、适应职场环境，提高敬业指数 135
三、职业化人才必备的素质 137
第三篇 打开创业之门
第七章 展开创业双翼，梦想照进现实 143
第一节 树立创业观念，了解大学生创业方式 143
一、创业的含义 144
二、创业观念 144
三、创业者的个人特质 145
四、大学生创业的方式 146
第二节 分析创业环境，做好创业准备 149
一、了解创业信息 150
二、创业的基本流程 151
三、建立创业想法 151
四、分析并筛选出最合适的创业想法 153
五、大学生创新创业初探 154
第八章 筑梦创业实施，开启创业之路 158
第一节 撰写创业计划书，预测创业资金和融资 158
一、创业计划书的结构 158
二、创业计划前的市场调查 159
三、创业计划书的内容与写作要点 160
四、创业计划书编制后的检查 163
五、创业资金需求预测 164
六、融资 165
第二节 组建创业团队，高效创业管理 170
一、创业团队的优劣势分析 170
二、高效创业团队的特征 172
三、创业团队建设 172
四、创业团队的管理技巧与策略 174
第九章 初创企业管理，助力创业起航 176
第一节 锁定目标，开展市场营销 176
一、构成市场的因素 176
二、市场定位理论 177
三、寻找目标客户 179
四、了解竞争对手 180
五、制订营销计划 180
第二节 做好企业管理，规划成长路径 183
一、人力资源管理 183
二、生产管理 185
三、营销管理 185
四、财务管理 185
五、企业成长路径 186
参考文献 190
