- 化学工业出版社
- 9787122398192
- 1版
- 377507
- 60230312-5
- 16开
- 2021-09
- 415
- 230
- 教育学
- 体育学
- ①G807.4
- 公共课类
- 本科
作者简介
目录
第一篇 体育理论
第一章 大学体育概述 001
第二章 科学体育健身、运动损伤及预防 004
第三章 体育文化 007
第二篇 球类运动
第四章 篮球 009
第五章 足球 014
第六章 排球 022
第七章 网球 028
第八章 羽毛球 033
第九章 乒乓球运动 041
第十章 毽球 047
第三篇 休闲时尚运动
第十一章 瑜伽 053
第十二章 健美操 064
第十三章 形体训练 076
第十四章 轮滑运动 081
第十五章 旱地冰球 087
第十六章 健康体适能 097
第四篇 民族传统体育与传统养生术
第十七章 24式太极拳 104
第十八章 初级长拳 106
第十九章 国际第二套竞赛套路刀术 109
第二十章 初级剑术 121
第二十一章 少林阴手棍 128
第二十二章 40式太极拳 138
第二十三章 42式太极拳 150
第二十四章 短兵 163
第二十五章 散打 179
第二十六章 射艺 186
第二十七章 跆拳道 190
第二十八章 剑道 194
第二十九章 六字诀 201
第三十章 八段锦 203
第三十一章 易筋经 215
第五篇 冬季运动
第三十二章 滑冰 220
第三十三章 滑雪 227
参考文献 230
第一章 大学体育概述 001
第二章 科学体育健身、运动损伤及预防 004
第三章 体育文化 007
第二篇 球类运动
第四章 篮球 009
第五章 足球 014
第六章 排球 022
第七章 网球 028
第八章 羽毛球 033
第九章 乒乓球运动 041
第十章 毽球 047
第三篇 休闲时尚运动
第十一章 瑜伽 053
第十二章 健美操 064
第十三章 形体训练 076
第十四章 轮滑运动 081
第十五章 旱地冰球 087
第十六章 健康体适能 097
第四篇 民族传统体育与传统养生术
第十七章 24式太极拳 104
第十八章 初级长拳 106
第十九章 国际第二套竞赛套路刀术 109
第二十章 初级剑术 121
第二十一章 少林阴手棍 128
第二十二章 40式太极拳 138
第二十三章 42式太极拳 150
第二十四章 短兵 163
第二十五章 散打 179
第二十六章 射艺 186
第二十七章 跆拳道 190
第二十八章 剑道 194
第二十九章 六字诀 201
第三十章 八段锦 203
第三十一章 易筋经 215
第五篇 冬季运动
第三十二章 滑冰 220
第三十三章 滑雪 227
参考文献 230
