大学生健康教育读本
作者： 何昆蓉，敬媛媛
出版时间：2020-09
出版社：高等教育出版社
- 高等教育出版社
- 9787040543308
- 1版
- 355039
- 44250564-0
- 平装
- 16开
- 2020-09
- 230
- 200
- 教育学
- 心理学
- 通用
- 本科 高职
本书围绕当代青少年广泛存在的常见病、多发病及必须具备的营养保健知识，卫生政策常识等展开阐述，引导广大青少年正确地理解健康，进而树立科学、向上的健康观，自觉与危害广大青少年成长的不健康行为作斗争，捍卫自身健康，为社会、为国家树立健康榜样。
本书适合作为高等学校入学教育教材，也可供社会读者自学参考。
第一章 大学生健康教育概述1
第一节 健康的定义与影响因素1
第二节 大学生的生理健康与心理健康3
第三节 大学生的社会适应6
第四节 大学生的道德健康9
第二章 生活健康11
第一节 大学生的健康行为11
第二节 大学生的饮食健康17
第三章 心理健康21
第一节 心理健康的内涵21
第二节 心理不健康的类型与判断心理异常的原则23
第三节 大学生心理健康的标准、发展特点及意义27
第四节 大学生常见的心理问题与对策32
第四章 常见行为问题及其预防43
第一节 吸毒及其预防43
第二节 吸烟及其预防50
第三节 酗酒及其预防52
第四节 网瘾及其预防54
第五节 自杀及其预防61
第五章 意外伤害及其预防67
第一节 运动损伤及其预防68
第二节 跌伤及其预防73
第三节 烧烫伤及其预防74
第四节 交通意外及其预防77
第五节 溺水及其预防83
第六节 咬伤及其预防89
第六章 户外健康防护93
第一节 户外健康防护基本原则93
第二节 极端天气下的户外防护95
第三节 户外活动项目的防护99
第七章 大学生对健康资源的运用104
第一节 健康资源的分类与获得渠道104
第二节 大学生运用健康资源的方式108
第八章 常见传染性疾病及其预防113
第一节 呼吸道传染病及其预防113
第二节 消化道传染病及其预防124
第三节 性传播疾病及其预防130
第四节 艾滋病及其预防136
第五节 新型冠状病毒肺炎及其预防138
第九章 常见慢性非传染性疾病及其防治146
第一节 呼吸系统疾病及其防治146
第二节 消化系统疾病及其防治151
第三节 内分泌系统疾病及其防治158
第四节 运动系统疾病及其防治161
第五节 循环系统疾病及其防治165
第六节 泌尿系统疾病及其防治170
第十章 口腔保健176
第一节 口腔和牙齿概述176
第二节 大学生常见口腔问题及其对策177
第三节 口腔保健方法183
参考文献188
