速度滑冰 / 青少年冰雪运动推广丛书
作者： 哈尔滨体育学院
出版时间：2020-01-09
出版社：高等教育出版社
- 高等教育出版社
- 9787040509793
- 1
- 296855
- 40211097-7
- 平装
- 16开
- 2020-01-09
- 96
- 教育学
- 体育学
“青少年冰雪运动推广丛书”以冬季奥林匹克运动会15 个大项为主要内容。丛书应用数字技术，通过简要文字阐述、大量图片展示和链接视频示范等方式，向零基础的青少年普及冰雪运动知识，满足其了解、欣赏和学习冬奥会项目的需求。此为丛书之一，介绍了速度滑冰项目，内容包括认识速度滑冰，场地、装备与器材，练习方法与安全教育，陆上练习，冰上练习，比赛规则。读者可通过阅读和学习了解项目发展概况，学会欣赏项目，在教师指导下进行基本的技术动作练习。
本书适合青少年速度滑冰初学者学习和速度滑冰爱好者阅读欣赏。
前辅文
第 一 章 认识速度滑冰
一、 定义及发展简史
二、 国际主要赛事简介
三、 国内主要赛事简介
四、 国内速度滑冰名将简介
五、 观赛须知
第 二 章 场地、装备与器材
一、 场地
二、 装备与器材
三、 冰刀的研磨
第 三 章 练习方法及安全教育
一、 练习的基本形式
二、 练习的过程与教学方法
三、 安全教育
第 四 章 陆上练习
一、 准备活动与整理活动
二、 身体素质练习
三、 技术练习
第 五 章 冰上练习
一、 准备活动与整理活动
二、 基本技术练习
三、 技术分析
第 六 章 比赛规则
一、 竞赛项目
二、 主要比赛规则
附录 速度滑冰全国纪录、世界纪录及冬季奥林匹克运动会纪录
