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大学生体育与健康教程

￥39.50定价

作者：阳桂桃，罗丽梅，董久奎主编

出版时间：2019-09

出版社：北京理工大学出版社

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基本信息评价

出版社：北京理工大学出版社
ISBN：9787568275255
图书编号：281762
本季征订号：63241397-7
装帧：平装
开本：16开
出版时间：2019-09
千字：373
学科分类1：教育学
学科分类2：教育学
中图分类编号：G807.4
适用专业：公共课
适用分级：高职

作者简介

阳桂桃，女，湖南电气职业技术学院教务处副处长，1995.9-1998.6 专科就读于邵阳学院英语系

2002.9-2005.6 本科就读于湖南科技大学英语系

2010.9-2013.6 硕士就读于中国地质大学

1998.7-2008.11 教师任教于洞口县第一中学

2008.12- 教师任职于湖南电气职业技术学院教务处

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内容简介

本书是一部大学体育课教材，内容包括绪论、体育锻炼是健康的保证、体育锻炼的优化、健与美、三大球和三小球、游泳、丰富多彩的体育运动和体育竞赛的欣赏。旨在让学生真正地了解健康包括身体健康、心理健康和一定的社会适应能力，让学生了解心理健康的标准，掌握心理健康的保健方法，能够及时恰当地调整自己的心态，并经常参加体育锻炼，在运动中寻求快乐，陶冶情操。