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出版时间：2019-10

出版社：重庆大学出版社

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基本信息 评价
  • 重庆大学出版社
  • 9787568912532
  • 1-1
  • 41222672-2
  • 2019-10
  • 通用
  • 本科
内容简介
《大学生体育与健康》系统地阐述了体育运动与健康的基本理论知识，对一些基本的体育技能作了详尽的描述，使学生在了解基本理论的基础上，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。全书在编写过程中从教学实际出发，遵循教育规律和大学生的身心特点及兴趣爱好，汲取和借鉴体育学科新研究成果，力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。重点阐述的内容有：大学体育基本要素、训练方法、各类主要项目介绍、保健和卫生等。
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