前辅文
 第一章 心理卫生学概论
  一､ 心理卫生的定义
   1没有明显的症状
   2具备积极的心理状态
   3心理卫生的文化或社会观点
   4心理卫生的统计学观点
  二､ 心理卫生的任务
   1心理卫生的含义
   2心理卫生的任务
   3与心理卫生有关的几个问题
  三､ 关于心理卫生的主要理论观点
   1界定心理卫生的重要性
   2精神分析的观点
   3人本主义的观点
   4行为主义的观点
   5认知论的观点
   6中国人的心理卫生观念
  四､ 心理卫生的基本特性
   1良好的生理状态
   2个体的内部和谐
   3与外部的和谐
   4主观幸福感
   五､ 心理卫生学的定义
  小结
  讨论题
  参考文献
 第二章 心理卫生的影响因素
  一､ 个人特点
   1遗传
   2个人早期经历
   3自我强度
   4个性特点
   5外表
   6其他身体因素
   7情绪
   8性别与年龄
  二､ 个人与环境的关系:压力与社会支持
   1压力的影响
   2外在压力
   3内在压力
   4压力的评估
   5社会支持
   6维护心理卫生的外部资源
  三､ 社会文化大环境的影响
   1社会文化环境与个人特点
   2文化背景与社会支持
   3文化背景与心理问题的表现方式
  小结
  讨论题
  参考文献
 第三章 人生的发展阶段与心理卫生
  一､ 人生阶段的划分与人格发展
   1人生不同阶段的经验划分
   2弗洛伊德对人生阶段的划分
   3埃里克森对人生阶段的划分
   4自然和社会发展的人生阶段
  二､ 人生的第一个阶段:出生到上小学
   1人生的第一次转折:独立的新生命
   2主要任务:游戏学习
   3成功的标志
  三､ 中小学阶段:正规的学习
   1从“儿童”到“学生”的转变
   2主要任务:正规的､有督导的学习
   3成功的标志
  四､ 大学阶段:自主学习
   1从学生到成人的转变
   2主要任务:自主学习
   3成功的标志
  五､ 第四阶段:产出和创造
   1从学习(吸收)到工作(产出)的转变
   2主要任务:产出与创造
   3成功的标志
  六､ 第五阶段:休闲与整合
   1从工作到休闲的转变
   2主要任务:享受生活､自我统和
   3成功的标志
  小结
  讨论题
  参考文献
 第四章 自我概念
  一､ 自我概念的定义
   1自我概念的来源
   2自我概念的定义
   3自我概念的心理功能
   4自我概念的内涵
   5自我概念的评定
  二､ 自我概念的发展
   1父母对自我概念发展的影响
   2社会规范对自我概念发展的影响
   3其他因素对自我概念发展的影响
  三､ 自我概念的内部一致性
   1自我概念的一致性
   2自我概念的灵活性
   3自我概念的一致性与对他人的看法
   4自我概念与公众形象
  四､ 自我概念的调适
  五､ 自我概念的影响
   1自我概念与学业成绩
   2自我概念与身体意象
   3自我概念与心理卫生
  六､ 大学生自我概念的特点及其调整
   1大学生自我概念的特点
   2大学生自我概念容易出现的问题
   3发展正确的自我概念
  七､ 自我概念的改变
   1个人中心疗法
   2认知行为疗法
   3现实疗法
  小结
  讨论题
  参考文献
 第五章 人际交往
  一､ 人际交往的心理学意义
   1什么是人际交往
   2人际交往与心理健康的关系
   3健康的人际交往模式
  二､ 网络人际交往的特点
   1网络交往的基本特征
   2网络人际交往的特点
   3网络交往的心理危机
   4网络中的心理健康维护
  三､ 人际交往的原则与技巧
   1人际交往的原则
   2人际交往的技巧
  四､ 人际交往的影响因素
   1光环效应的影响
   2刻板印象的影响
   3第一印象效应的影响
   4自我投射效应的影响
   5自我评价不同的影响
   6嫉妒与自卑的影响
   7自负与害羞的影响
  五､ 友谊的建立和发展
   1人际吸引
   2友谊的建立､发展阶段
  六､ 人际交往障碍的调适
   1改变认知
   2改变行为
   3团体心理训练
  小结
  讨论题
  参考文献
 第六章 亲密关系
  一､ 爱情与性
   1爱的含义
   2爱的类型以及男女对“爱情”的反应
   3爱与性
  二､ 感情挫折及其预防
   1与异性交往时应有的态度
   2感情挫折的种类
   3感情挫折的预防原则和处理方法
  三､ 婚姻与家庭
   1婚姻生活的角色
   2婚姻生活的价值
   3家庭生活
   4亲子关系
  四､ 婚姻与家庭生活的改善
   1改善婚姻
   2家庭生活的调适
   3健康家庭的特点
  五､ 离婚问题与心理卫生
   1离婚心理卫生
   2帮助离婚人士
   3离婚对孩子的影响
  小结
  讨论题
  参考文献
 第七章 性别角色与人类性行为
  一､ 性别角色的差异与形成
   1性别与性别角色
   2性别差异
   3性别角色的形成
   4性别角色形成的理论学说
  二､ 性别角色与个人适应
   1性心理正常发育的意义
   2青春期性心理的健康发展
   3性健康教育
  三､ 人类的性行为
   1概述
   2性行为的方式
   3性乐的来源
  小结
  讨论题
  参考文献
 第八章 压力与焦虑
  一､ 压力的意义､性质与来源
   1关于压力的一般性问题
   2压力的意义
   3压力的来源
  二､ 压力的心身反应
   1压力的生理反应
   2压力的心理反应
  三､ 应付压力的策略和方法
   1应付压力的策略
   2应付压力的资源和方法
  四､ 焦虑的性质和来源
   1焦虑的性质
   2焦虑的来源
  五､ 焦虑的影响
   1正向的影响
   2负向的影响
  六､ 应付和降低焦虑的方法
   1防御机制的应付方式
   2自然的应付方式
  七､ 降低焦虑的途径
  小结
  讨论题
  参考文献
 第九章 挫折与攻击性
  一､ 挫折
   1挫折的定义
   2挫折的分类
   3挫折的后果
   4对挫折的适应
  二､ 攻击性
   1攻击性的定义
   2攻击性的性质
  三､ 攻击性与心理卫生
   1攻击性与自我价值感
   2降低由攻击性所引发的罪恶感
  四､ 愤怒的控制与积极行为的形成
   1控制情绪的生理途径
   2通过社会学习控制攻击性行为
   3非攻击性行为的塑造
   4处理夫妻关系中的愤怒
  小结
  讨论题
  参考文献
 第十章 危机干预与自杀预防
  一､ 危机干预
   1危机的定义和特征
   2危机干预的概念
   3危机干预理论和模式
   4危机干预的原则
   5危机干预的步骤
   6危机干预的策略
  二､ 自杀
   1自杀及其动力学分析
   2自杀人群的特征
   3自杀危险性的评估与预测
  三､ 自杀的干预
   1自杀的干预途径
   2自杀干预的策略
   3影响自杀干预的因素
  四､ 自杀的预防
   1心理咨询与社区互助
   2普及精神医学知识
   3防止过量服药
   4建立危机卡片
   5建立社区危机干预中心
  小结
  讨论题
  参考文献
 第十一章 环境变化与心理卫生
  一､ 环境对人类行为的影响
   1遗传和环境
   2环境对行为的影响
  二､ 环境的类别及其影响
   1环境的类别
   2环境的影响
   3学校环境与学校心理卫生
  三､ 个人空间
   1个人空间的功能
   2人际距离
   3个人空间的侵犯
  四､ 拥挤
   1人类的拥挤现象
   2拥挤的消极作用及其原因
   3对待拥挤的性别差异
   4拥挤的积极作用
  五､ 城市化
   1社会性刺激过多带来的负面影响
   2责任分散
   3去个人化
   4对意外灾祸的恐惧
   5城市中老龄人口增多的问题
  六､ 环境污染问题
   1空气污染
   2噪音污染
   3化学物质污染､辐射和环境事故
  七､ 人性化建筑指导
  小结
  讨论题
  参考文献
 第十二章 工作与休闲
  一､ 工作与工作应激
   1职业的选择
   2工作满意度的来源
   3工作不满意和工作应激
   4失业与心理适应
  二､ 工作压力与工作品质
   1电脑与工作环境
   2工作压力与过度疲劳
   3改善工作品质
  三､ 休闲与心理适应
   1什么是休闲
   2休闲的意义
   3休闲的类别
   4休闲的功能
  四､ 健身运动与心理健康
  小结
  讨论题
  参考文献
 第十三章 心理障碍的类型与特点
  一､ 心理障碍的概念
   1心理障碍及相关概念
   2心理障碍的判定标准
   3心理障碍的病因
  二､ 常见心理障碍的分类与特点
   1常见心理障碍分类系统简介
   2 ICD10及CCMD3的分类
  三､ 神经症
   1常见症状
   2防御机制
   3恐惧症
   4焦虑症
   5强迫症
   6疑病症
   7神经衰弱
   8癔症
  四､ 精神分裂症
   1特征性症状
   2其他常见症状
   3精神分裂症的类型
  五､ 情感性障碍
   1躁狂症
   2抑郁症
   3双相情感性障碍
   4分裂情感性精神障碍
  六､ 人格障碍
  七､ 性心理障碍
   1性指向障碍
   2性偏好障碍
   3性身份障碍
  八､ 其他常见心理障碍或问题
   1器质性精神障碍
   2药物滥用
   3与社会心理因素相关的精神障碍
  小结
  讨论题
  参考文献
 第十四章 心理障碍的治疗和预防
  一､ 心理治疗的一般概念
   1心理治疗的定义
   2心理治疗的发展历史
   3心理治疗应注意的问题
   4心理治疗的分类
  二､ 心理治疗的过程
   1初次接触
   2对问题的评估
   3制定治疗目标
   4实施治疗
   5治疗的结束和评估
  三､ 心理治疗的技术和方法
   1精神分析治疗
   2行为治疗
   3认知治疗
   4其他常用的心理治疗技术
  四､ 心理障碍的预防
  小结
  讨论题
  参考文献