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出版时间:2012-08-22

出版社:高等教育出版社

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  • 高等教育出版社
  • 9787040358995
  • 1
  • 88021
  • 0063150156-6
  • 平装
  • 16开
  • 2012-08-22
  • 310
  • 203
  • 教育学
  • 教育学
内容简介

  心理素质教育对提高大学生的心理素质,帮助大学生健康成长和全面成才有着重要的作用。本书针对高职学生在健康、学习、成才、社交、恋爱、就业等方面遇到的矛盾和问题,根据高职学生身心发展的特点,以“健康、适应、发展”为主题,运用心理学及相关学科的理论,结合高职学生的特点进行系统分析,提出了有助于高职学生身心健康和自我心理保健的基本方法和原则。
本书内容通俗易懂,深入浅出,针对性、实用性强,理论与实际紧密结合,知识性强,案例生动。既可作为高职学生心理健康教育的教材,也可作为高职学生加强自我修养、心理保健的自学读本,还可以作为学校辅导员、班主任及任课教师和其他学生工作管理者的参考书。
目录

 第一章心理健康教育概述
  第一节健康与心理健康
  第二节高职学生心理健康教育的意义
  第三节高职学生心理健康教育的目标和任务
  第四节高职学生心理健康教育的途径和方法
  阅读资料消除心理疲劳八大秘籍
 第二章高职学生心理健康
  第一节高职学生的生理、心理及社会特征
  第二节高职学生心理健康现状
  第三节高职学生心理健康标准
  第四节高职学生常见的心理问题、原因及对策
  第五节高职学生常用的心理调节方法
  案例链接
 第三章高职学生入学适应与心理健康
  第一节环境适应
  第二节生活适应
  第三节经济适应
  第四节心理适应
  第五节学习适应
  案例链接
  心理测验大学生社会适应能力测量
 第四章高职学生自我意识与心理健康
  第一节自我意识概述
  第二节高职学生自我意识发展的特点及偏差
  第三节高职学生自我意识的培养和训练
  案例链接
 第五章高职学生学习与心理健康
  第一节学习与心理健康的关系
  第二节高职学生学习特点
  第三节高职学生科学的学习方法
  第四节高职学生常见的学习心理问题及其调适
  案例链接
  心理测验大学生学习动力自我诊断测试
 第六章高职学生人际交往与心理健康
  第一节人际交往概述
  第二节高职学生人际交往的特征
  第三节影响高职学生人际交往的因素
  第四节高职学生人际交往中常见的心理问题
  第五节高职学生人际交往的技巧和方法
  案例链接
  心理测验人际关系综合诊断量表
 第七章高职学生恋爱心理与健康
  第一节爱情的本质和属性
  第二节高职学生恋爱特点及类型
  第三节高职学生恋爱的心理误区
  第四节高职学生恋爱中常见的心理问题及其调适
  第五节培养健康的恋爱心理与行为
  案例链接
  心理测验高职学生恋爱观心理自测表
 第八章高职学生性心理发展与健康
  第一节性心理健康及标准
  第二节高职学生的性心理现状
  第三节高职学生常见的性心理问题与调适
  第四节常见的性变态行为
  第五节积极塑造性心理健康
  案例链接
 第九章高职学生情绪情感与心理健康
  第一节情绪情感概述
  第二节高职学生情绪情感特点
  第三节高职学生常见的不良情绪
  第四节高职学生不良情绪的调节方法
  案例链接
  心理小卫士心理快乐六法
 第十章高职学生挫折应对与心理健康
  第一节挫折及产生的原因
  第二节挫折引起的不良情绪反应
  第三节挫折的防御机制
  第四节高职学生如何提高挫折承受力
  案例链接
 第十一章高职学生人格发展与心理健康
  第一节人格概述
  第二节高职学生人格特征
  第三节高职学生人格完善的途径和调适方法
  案例链接
  心理测验艾森克个性测验(成人)
 第十二章高职学生就业心理与健康
  第一节高职学生就业形势和就业心理现状
  第二节影响高职学生就业的因素
  第三节高职学生职业选择中常见的心理问题
  第四节高职学生如何增强职业选择意识
  第五节高职学生求职应保持的心态
  案例链接
  阅读资料我的求职故事
 第十三章高职学生不同群体的心理健康
  第一节高职女生心理健康
  第二节高职贫困生心理健康
  第三节高职学生网络成瘾者的心理健康
  案例链接
  阅读资料一个贫困高职学生的成长历程
 第十四章异常心理的发现与诊断
  第一节心理健康与生理健康的关系
  第二节高职学生常见的心理疾病
  案例链接
  心理测验精神症状的自我诊断量表
 第十五章高职学生危机心理干预和调适
  第一节危机心理的表现及原因
  第二节危机心理的可能后果
  第三节高职学生危机心理的干预
  第四节高职学生危机心理的预防
  案例链接
  阅读资料自杀之谜
 参考书目