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中国农业出版社
- 9787109270091
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2版
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468712
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43254107-6
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2020-06
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体育
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本科
作者简介
殷征辉,男,1969年出生,副教授,沈阳农业大学体育教学部主任,足球一级裁判员。其长期主讲本科生基础体育课和足球选项课程,所指导的运动队在全国、省、市各级比赛中多次取得优异成绩。参与课题研究6项,在《辽宁体育科技》《内蒙古体育科技》等期刊上发表论文多篇,主编教材2部,曾获辽宁省“优秀教练员”等荣誉称号。
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内容简介
本教材以培养大学生的体育与健康意识,引导他们养成终身锻炼的习惯为主线,内容分为理论篇和实践篇。理论篇系统介绍了健康与体育的关系、《国家学生体质健康标准》的实施与评定、终身体育、运动保健、运动与营养、冬季体育与户外运动、奥林匹克运动等知识;实践篇重点介绍了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、橄榄球(英式)、游泳、轮滑、滑冰、滑雪、形体、武术搏击、户外休闲运动与拓展训练、旱地冰球等项目的基本技术与练习方法。
目录
本教材以培养大学生的体育与健康意识,引导他们养成终身锻炼的习惯为主线,内容分为理论篇和实践篇。理论篇系统介绍了健康与体育的关系、《国家学生体质健康标准》的实施与评定、终身体育、运动保健、运动与营养、冬季体育与户外运动、奥林匹克运动等知识;实践篇重点介绍了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、橄榄球(英式)、游泳、轮滑、滑冰、滑雪、形体、武术搏击、户外休闲运动与拓展训练、旱地冰球等项目的基本技术与练习方法。