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大学体育（微课版） / 全国百佳图书出版单位，普通高等院校公共基础课系列，互联网+新理念一体化教材

￥52.80定价

作者：范文杰

出版时间：2022-06

出版社：湖南科学技术出版社

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基本信息评价

出版社：湖南科学技术出版社
ISBN：9787571015527
版次：1版
图书编号：454242
本季征订号：45235266-9
开本：16开
出版时间：2022-06
页数：336
适用专业：公共课
适用分级：本科高职

内容简介

全书共分为九章：第一章体育概述，重点对体育的定义、分类与起源进行了阐述;第二章体育与人的发展，主要从体育使人自然化与体育使人社会化方面进行了阐述;第三章体育与健康，阐述了健康的内涵以及体育对人生理与心理健康的作用等;第四章体育锻炼的基本原理与方法，介绍了体育锻炼的理论依据与方法，使学生增加对体育锻炼的科学性认识;第五章体育锻炼，从学生角度出发论述了学生普遍喜欢的体能健美、塑身、减肥等锻炼内容;第六章运动性疾病与运动损伤，介绍运动中出现的病症与损伤;第七章至第九章将体育项目从现代体育项目、民族传统体育项目、时尚和休闲运动项目进行分类阐述和介绍。