模块1 强化职业认知与明确职业定位
【学习领会】
1.1 区分就业、职业和事业 1
1.2 区分职业定位、职业目标和职业计划 2
1.3 认知职业 4
1.4 明确职业定位 6
1.5 未来职业的发展趋势 9
【案例探析】
【案例1-1】职业没有高低贵贱之分 10
【案例1-2】谁在职场没委屈，哪份工作不辛苦 11
【案例1-3】你不理职，职不理你 11
【各抒己见】
【话题1-1】如何选好第一份工作 12
【话题1-2】找工作一定要专业对口吗 13
【话题1-3】如何为自己的职业发展定向和定位 13
【话题1-4】判断哪种职业更适合自己 13
【话题1-5】面对多种选择，你会举棋不定吗 14
【话题1-6】大学生如何择业 15
【话题1-7】如何把握“新领”新机遇，适应“新领”职业 16
【话题1-8】自由职业是否大势所趋 16
【训练提升】
【训练1-1】运用“5W”归零思考法探寻职业目标 16
【训练1-2】了解自己的兴趣、性格和能力 18
【训练1-3】运用SWOT分析法分析个人的优势与劣势、机会和面临的威胁 18
【训练1-4】职业定位测试 19
【训练1-5】调研企业招聘信息与获取岗位需求 19
模块2 做好职业规划与关注职业发展
【学习领会】
2.1 职场新人：规划比能力更重要 20
2.2 职业规划的重要意义 21
2.3 职业发展决策的基本过程 22
2.4 影响个人职业生涯规划的因素有哪些 23
2.5 SWOT分析法与大学生职业生涯规划 26
【案例探析】
【案例2-1】爬楼梯与找钥匙 27
【案例2-2】第一份工作决定职场前途 28
【案例2-3】专业对口的尴尬 29
【案例2-4】马雁28年的职业生涯 30
【各抒己见】
【话题2-1】为什么要提前做好职业规划 30
【话题2-2】职业规划要从入学开始吗 30
【话题2-3】职业生涯规划有何意义 31
【话题2-4】有效的职业生涯规划有哪些好处 32
【话题2-5】大学低年级学生忽略职业生涯规划的主要原因有哪些 32
【话题2-6】关于职业生涯规划，你是否存在误解 32
【话题2-7】从行业、区域、企业、人岗匹配四个方面分析如何确定职业发展方向 33
【话题2-8】感觉迷茫时，应该做什么来找对自己的方向 33
【训练提升】
【训练2-1】设立职业生涯规划目标 33
【训练2-2】职业性格测试 35
【训练2-3】职业生涯规划的“七问” 36
模块3 加强就业指导与提升就业能力
【学习领会】
3.1 大学生就业指导的作用与意义 39
3.2 大学生就业指导的主要内容 41
【案例探析】
【案例3-1】扬长避短，顺利就业 42
【案例3-2】陪伴式就业引导，助力大学毕业生成功迈入职场 43
【案例3-3】求职新视野：朋辈互助 44
【各抒己见】
【探讨3-1】应届毕业生在找工作的时候需要注意哪几点 44
【探讨3-2】什么样的工作才是“好工作” 45
【探讨3-3】企业不欢迎什么样的大学生 45
【探讨3-4】最受企业欢迎的大学生特性 46
【探讨3-5】不要为面试失败寻找理由 46
【探讨3-6】大学生如何提升就业竞争力 46
【探讨3-7】如何拥有一份稳定而满意的工作 46
【探讨3-8】缓解大学毕业生就业难的问题，要从自身做起 47
【训练提升】
【训练3-1】做好求职前的准备 48
【训练3-2】判断一家公司的优劣 48
【训练3-3】有效提高解决问题的能力 49
【训练3-4】职业指导调查 49
模块4 正视就业形势与用好就业政策
【学习领会】
4.1 政策性就业岗位与就业计划 50
4.2 大学生就业的主要优惠政策与措施 53
4.3 补偿学费和代偿助学贷款的政策规定 53
4.4 大学生应征入伍服义务兵役的政策规定 54
4.5 大学毕业生自主创业的政策规定 54
4.6 提供就业服务与获取就业信息 55
【案例探析】
【案例4-1】如何看待当前和今后一个时期的就业形势 56
【案例4-2】促进大学毕业生充分就业的举措 56
【各抒己见】
【探讨4-1】目前我国大学毕业生就业面临哪些困难 56
【探讨4-2】适应新就业形态快速发展，通过新经济实现就业创业 57
【探讨4-3】大学毕业生“找不到工作”与企业“招不到人”的矛盾如何破解 58
【探讨4-4】适应就业环境变化，促进大学生市场化、社会化就业 58
【训练提升】
【训练4-1】梳理国家、地方、高校稳就业、促就业的举措 58
【训练4-2】熟知和运用促进高校毕业生高质量就业的措施 60
【训练4-3】领会教育部关于做好全国普通高校毕业生就业创业工作的通知精神，
促进高质量就业 61
【训练4-4】对当前就业形势与就业政策的认知调查 64
模块5 转变就业观念与调适就业心态
【学习领会】
5.1 就业观 66
5.2 就业心理与择业认知心理 67
5.3 大学生就业时常见的不良心理状态 67
5.4 心理调适 67
【案例探析】
【案例5-1】脚踏实地，成功就在你身边 68
【案例5-2】调整心态，笑对就业 68
【案例5-3】跨专业也能成功求职 69
【案例5-4】适合你的才是最好的 70
【案例5-5】煮熟的鸭子飞了 70
【案例5-6】如何走出职场受挫的心理误区 71
【各抒己见】
【探讨5-1】自查与克服大学毕业生就业的不良心理现象 73
【探讨5-2】大学生择业时要避免哪些思想观念误区 73
【探讨5-3】大学生择业时要遵循哪些原则 74
【探讨5-4】就业时有哪些心理障碍，如何自我调适就业心理 74
【探讨5-5】你的求职观念正确吗 74
【探讨5-6】就业观形成的影响因素有哪些 74
【探讨5-7】如何走出就业观念的误区，树立正确的就业观 75
【探讨5-8】大学生应该如何调整择业心态、走出择业心理误区 75
【探讨5-9】正确把握自己，努力提高就业竞争力 76
【训练提升】
【训练5-1】大学生就业观念与心态调查 76
【训练5-2】探析择业的目标与方向 76
【训练5-3】探析大学生如何走出求职误区，找到合适工作 78
【训练5-4】如何调整就业心态，打造就业好心态 79
模块6 完善个人简历与撰写求职信函
【学习领会】
6.1 简历是什么 80
6.2 完美简历的构成要素与基本内容 81
6.3 制作简历的技巧与要求 89
6.4 6W1H原则 93
6.5 STAR原则 93
6.6 什么是求职信 94
6.7 求职信与求职简历的区别 95
6.8 求职信的作用与功能 95
6.9 求职信的组成结构与写作要求 95
【案例探析】
【案例6-1】一份与众不同的简历赢回了面试机会 97
【案例6-2】兴趣爱好也有助于求职成功 97
【各抒己见】
【探讨6-1】判断求职简历是否合格 98
【探讨6-2】简历标题怎么写 99
【探讨6-3】对比简历中工作经历的写法 100
【探讨6-4】让人力资源管理人员眼前一亮的工作经历怎么写 100
【探讨6-5】解答简历制作中的问题 101
【探讨6-6】求职简历的“要”与“不要” 102
【探讨6-7】求职简历中存在的主要问题 102
【探讨6-8】如何撰写令人满意的项目经验 102
【探讨6-9】如何根据应聘岗位的需求完善简历 103
【探讨6-10】优秀简历应该如何写 104
【探讨6-11】判断求职信的合格与不合格 105_