- 高等教育出版社
- 9787040629569
- 1
- 528906
- 平装
- 16开
- 2024-09-09
- 190
- 144
目录
前辅文
第一单元 生涯选择
第一课 面对新选择
生涯新起点
请你重视选择
选择要有准备
第二课 选科准备ABC
全面认识自己
探索心仪职业
考察对应专业
第三课 选科我决策
决策影响因素
选科决策平衡
选科决策之后
第二单元 生涯规划
第四课 畅想高中梦
梦想的力量
让梦想更清晰
梦想需要规划
第五课 探寻学涯方向
成长有方向
寻找我的学涯目标
制订我的目标计划
第六课 编制学涯规划
用规划指导行动
规划行动策略
绘制学涯蓝图
第三单元 生涯管理
第七课 自我生涯管理
生涯需要管理
管理面面观
自己管理自己
第八课 人际交往管理
以良好人际关系助力生涯发展
建立良好人际关系有策略
友善是建立良好人际关系的基本准则
第九课 情绪管理
应对不适应
我的小确幸
冲动是魔鬼
第四单元 生涯成长
第十课 探索成长的奥秘
成长有规律
成长我做主
成长是幸福
第十一课 成长万花筒
不一样的成长
绽放自己的精彩
第十二课 在选择中成长
我的成长“存单”
规划与成长
管理与成长
文后
