- 电子工业出版社
- 9787121468995
- 1-1
- 525134
- 66255095-3
- 平塑
- 16开
- 2023-12
- 264
- 体育
- 高职
内容简介
近年来国家对促进学校体育事业发展和提高学生体质健康等方面工作颁布了一系列文件。 本书以这些文件为指导，以增强学生体质、增进学生健康和提高学生体育素质为目的进行编写，展示了近几年体育教学的最新教育方法与研究成果。 全书图文并茂、内容丰富，共分为 11 个学习情境，既全面介绍了学习体育需要了解与掌握的基本知识，也详细介绍了深受学生喜爱的各类体育项目的基本技能与方法。 具体内容包括健康教育知识、科学发展体能、职业与体育、医疗体育、田径运动、球类运动、体操类运动、武术与民族民间传统体育运动、水上与冰雪类运动、新兴体育类运动、体育欣赏。
目录
学习情境一 健康教育知识 ……………………………………………………………………… 1__eol__ 学习项目一 健康的基础知识 ……………………………………………………………… 2__eol__ 学习项目二 生活方式与健康 ……………………………………………………………… 5__eol__ 学习项目三 营养与健康 ………………………………………………………………… 10__eol__ 学习项目四 环境与健康 ………………………………………………………………… 19__eol__学习情境二 体能与职业 ……………………………………………………………………… 25__eol__ 学习项目一 认识体能 …………………………………………………………………… 26__eol__ 学习项目二 职业概述 …………………………………………………………………… 34__eol__ 学习项目三 职业病与现代生活方式病 ………………………………………………… 36__eol__学习情境三 医疗体育 ………………………………………………………………………… 41__eol__ 学习项目一 医疗体操 …………………………………………………………………… 42__eol__ 学习项目二 运动处方 …………………………………………………………………… 44__eol__ 学习项目三 运动损伤的急救 …………………………………………………………… 46__eol__ 学习项目四 常见运动损伤及处理 ……………………………………………………… 51__eol__ 学习项目五 运动损伤的预防 …………………………………………………………… 54__eol__学习情境四 田径运动 ………………………………………………………………………… 59__eol__ 学习项目一 田径运动基础知识 ………………………………………………………… 60__eol__ 学习项目二 田径运动的基本技术 ……………………………………………………… 61__eol__ 学习项目三 田径运动竞赛的主要规则 ………………………………………………… 75__eol__学习情境五 球类运动 ………………………………………………………………………… 81__eol__ 学习项目一 篮球运动 …………………………………………………………………… 82__eol__ 学习项目二 排球运动 …………………………………………………………………… 100__eol__ 学习项目三 足球运动 …………………………………………………………………… 111__eol__ 学习项目四 乒乓球运动 ………………………………………………………………… 119__eol__ 学习项目五 羽毛球运动 ………………………………………………………………… 126__eol__ 学习项目六 网球运动 …………………………………………………………………… 132__eol__学习情境六 体操类运动 ……………………………………………………………………… 143__eol__ 学习项目一 技巧运动 …………………………………………………………………… 144__eol__ 学习项目二 单双杠运动 ………………………………………………………………… 148__eol__ 学习项目三 支撑跳跃运动 ……………………………………………………………… 151__eol__ 学习项目四 健身健美操运动 …………………………………………………………… 153__eol__学习情境七 武术与民族民间传统体育运动 ………………………………………………… 163__eol__ 学习项目一 武术运动 …………………………………………………………………… 164__eol__ 学习项目二 民族民间传统体育运动 …………………………………………………… 172__eol__ 学习项目三 二十四式太极拳 …………………………………………………………… 176__eol__ 学习项目四 五禽戏 ……………………………………………………………………… 190__eol__ 学习项目五 三十二式太极剑 …………………………………………………………… 200__eol__学习情境八 水上与冰雪类运动 ……………………………………………………………… 215__eol__ 学习项目一 游泳运动 …………………………………………………………………… 216__eol__ 学习项目二 滑冰运动 …………………………………………………………………… 222__eol__ 学习项目三 滑雪运动 …………………………………………………………………… 225__eol__学习情境九 新兴体育类运动 ………………………………………………………………… 233__eol__ 学习项目一 定向运动 …………………………………………………………………… 234__eol__ 学习项目二 花样跳绳运动 ……………………………………………………………… 238__eol__ 学习项目三 轮滑运动 …………………………………………………………………… 242__eol__ 学习项目四 飞盘 ………………………………………………………………………… 245__eol__学习情境十 体育欣赏 ………………………………………………………………………… 251__eol__ 学习项目一 体育美学 …………………………………………………………………… 252__eol__ 学习项目二 体育的欣赏方法 …………………………………………………………… 253__eol__参考文献 ………………………………………………………………………………………… 256
