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北京理工大学出版社
- 9787568202954
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1
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393052
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平装
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小16开
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2015-07-01
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212
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R395.6-49
作者简介
曼汀，心理学硕士，心理咨询师。专注于大众心理分析和个案的心理咨询工作。对社会大众的心理困境涉入较深，在洞悉各种心理现状的基础上，倡导放下自我，轻松体验的生活观，以构建积极、乐观的心理世界。组织过数十次心理学讲座，以及参与编写了多部心理学著作。
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内容简介
这是一本关于内在安全感缺失情况下的自我心理调节图书。这本书集中讨论了生活中可能给我们造成压力、不安的各类具体问题，并逐一对这些问题进行了深入细致的剖析，以使我们能够更客观、理性地认识自己和外部世界，获得更淡定、理性的视角。
