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北京理工大学出版社
- 9787564051570
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1
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380583
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平装
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小16开
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2011-11-01
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240
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B842.6-49
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T
内容简介
在日常生活中,我们每天都可能会面对情绪的起伏。有人说,因为生活的苦恼多,所以让人生气的事情也多。有人说,我受了委屈,怎么可能不生气?的确,有太多让人生气的事情。然而,这么多的气,最终气坏的还是自己的身体。所以,本收共分八章为我们讲述了为什么不能生气,怎样才能不生气。第一章,气要柔,心要宽;第二章,常放下,莫苛求;第三章,惜福祉,要知足;第四章,多忍耐,少抱怨;第五章,清妄念,不嫉妒;第六章,有雅量,懂包容;第七章,不计较,勿执念;第八章,随缘去,断旧念。相信读了本书,能让你明白不生气的真谛。