体育与健康（彩色）
定价：￥35.80
作者： 高等教育出版社 教材发展研究所
出版社：高等教育出版社
“十四五”职业教育国家规划教材
- 高等教育出版社
- 9787040562736
- 1
- 45261342-5
- 300
- 公共基础课
- 通用
- 中职
内容简介
本教材是中等职业学校公共基础课程国家规划教材，依据《中等职业学校公共基础课程方案》和《中等职业学校体育与健康课程标准》（2020年版）编写。
本教材分为基础篇和拓展篇两部分。基础篇从介绍体育文化发展脉络入手，让学生再认识体育与健康的关系，在此基础上，掌握健康生活的基本知识，学练提升一般体能和职业体能的方法。拓展篇主要介绍七大类体育运动项目，以基本知识、技术、战术教学为主进行递进式教学，并与基础篇教学内容相辅相成，注意与义务教育阶段所学内容的衔接，以及与普通高中教学内容的对接，以满足学生未来升学、就业的需求。本教材配套有数字化教学资源，主要包括教学微课、教学设计等，同步研发动作库、试题库等。师生可通过书后学习卡登录网站进行学习。
本教材适用于中等职业学校教师开展教学及学生自学使用。
目录
目录
前辅文
走进中职体育与健康课
基础篇
第一章 体育文化
第一节 体育的起源和发展
第二节 中国优秀传统体育文化
第三节 奥林匹克运动
第二章 健康教育
第一节 健康生活与疾病预防
第二节 心理健康与社会适应
第三节 青春期卫生保健
第四节 安全运动
第五节 应急避险
第六节 职业健康
第三章 体能发展
第一节 一般体能
第二节 职业体能
拓展篇
第四章 田径运动
第一节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷
第五章 球类运动
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球
第六章 体操运动
第一节 技巧
第二节 器械体操
第三节 啦啦操
第七章 冰雪运动
第一节 滑冰
第二节 高山滑雪
第三节 冰球
第八章 水上运动
第一节 游泳
第二节 实用游泳和安全救护
第九章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术
第二节 民族民间传统体育
第十章 新兴体育运动
第一节 花样跳绳
第二节 轮滑
第三节 定向运动
前辅文
走进中职体育与健康课
基础篇
第一章 体育文化
第一节 体育的起源和发展
第二节 中国优秀传统体育文化
第三节 奥林匹克运动
第二章 健康教育
第一节 健康生活与疾病预防
第二节 心理健康与社会适应
第三节 青春期卫生保健
第四节 安全运动
第五节 应急避险
第六节 职业健康
第三章 体能发展
第一节 一般体能
第二节 职业体能
拓展篇
第四章 田径运动
第一节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷
第五章 球类运动
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球
第六章 体操运动
第一节 技巧
第二节 器械体操
第三节 啦啦操
第七章 冰雪运动
第一节 滑冰
第二节 高山滑雪
第三节 冰球
第八章 水上运动
第一节 游泳
第二节 实用游泳和安全救护
第九章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术
第二节 民族民间传统体育
第十章 新兴体育运动
第一节 花样跳绳
第二节 轮滑
第三节 定向运动
前辅文
走进中职体育与健康课
基础篇
第一章 体育文化
第一节 体育的起源和发展
第二节 中国优秀传统体育文化
第三节 奥林匹克运动
第二章 健康教育
第一节 健康生活与疾病预防
第二节 心理健康与社会适应
第三节 青春期卫生保健
第四节 安全运动
第五节 应急避险
第六节 职业健康
第三章 体能发展
第一节 一般体能
第二节 职业体能
拓展篇
第四章 田径运动
第一节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷
第五章 球类运动
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球
第六章 体操运动
第一节 技巧
第二节 器械体操
第三节 啦啦操
第七章 冰雪运动
第一节 滑冰
第二节 高山滑雪
第三节 冰球
第八章 水上运动
第一节 游泳
第二节 实用游泳和安全救护
第九章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术
第二节 民族民间传统体育
第十章 新兴体育运动
第一节 花样跳绳
第二节 轮滑
第三节 定向运动
前辅文
走进中职体育与健康课
基础篇
第一章 体育文化
第一节 体育的起源和发展
第二节 中国优秀传统体育文化
第三节 奥林匹克运动
第二章 健康教育
第一节 健康生活与疾病预防
第二节 心理健康与社会适应
第三节 青春期卫生保健
第四节 安全运动
第五节 应急避险
第六节 职业健康
第三章 体能发展
第一节 一般体能
第二节 职业体能
拓展篇
第四章 田径运动
第一节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷
第五章 球类运动
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球
第六章 体操运动
第一节 技巧
第二节 器械体操
第三节 啦啦操
第七章 冰雪运动
第一节 滑冰
第二节 高山滑雪
第三节 冰球
第八章 水上运动
第一节 游泳
第二节 实用游泳和安全救护
第九章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术
第二节 民族民间传统体育
第十章 新兴体育运动
第一节 花样跳绳
第二节 轮滑
第三节 定向运动
