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形体训练

￥39.80定价

作者：李易

出版时间：2024-08

出版社：湖南师范大学出版社

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基本信息评价

出版社：湖南师范大学出版社
ISBN：9787564834098
版次：1版
图书编号：290254
本季征订号：62252292-8
开本：16开
出版时间：2024-08
页数：148
学科分类1：教育学
学科分类2：体育学
中图分类编号：G831.32
适用专业：学前教育
适用分级：本科高职五年制高职高职本科（应用型本科）中职

内容简介

本教材一共分为七个章节，内容包括：形体训练课程基础理论、形体训练的基本常识、基本姿态训练、软开度形体训练、形体素质的训练、芭蕾形体训练、健美操形体训练。其中形体训练课程基础理论、形体训练的基本常识这两章是形体训练的基础，可以很好的帮助学生了解理论知识和专业术语，便于在学生进入实训时用理论指导实践，更快的适应学科学习；基本姿态训练从基本站、坐、走、蹲来规范学生的行为习惯，形成良好的体态意识；软开度形体训练、形体素质的训练、芭蕾形体训练这三章节是对学生身体进行训练的实践部分。全书循序渐进，内容安排合理，可以对学生的形体训练起到很实际的指导训练作用。