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截拳道初学指南

￥22.00定价

作者：舒拥军

出版时间：2017-09

出版社：人民体育出版社

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基本信息评价

出版社：人民体育出版社
ISBN：9787500951292
图书编号：275787
出版时间：2017-09

作者简介

舒拥军，安徽省宣城人，自小习武，曾先后习练多门中国传统拳术，打下良好武术基础。1996年皈依李小龙截拳道，并拜入中国大陆李小龙第二代传人、中国截拳道第一代导师朱建华、郝钢两位师父门下，深入研究和修炼截拳道。2009年迄今，先后得到李小龙亲传弟子、第一代国际著名截拳道导师李恺师公以及国际著名截拳道导师麦克•鲁特尔（SiFu Mike Rutter，美国）、陈国强（SiFu Patrick Chan，加拿大）等师傅的指点。对于李小龙后期截拳道有系统深入的修习和研究。

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内容简介

截拳道是一代功夫巨星、武术家李小龙宗师创立的一种新型街头实战技击术，在世界武坛上独树一帜。本书主要介绍初学者截拳道应该掌握的基本技术,包括咏春手法、腿法、步法以及李小龙根据传统武术、击剑、拳击等技击术改创的特色技法。书中图文并茂，文字简洁明了，是初学截拳道者不可多得的指导佳作。

"第一章截拳道起源与发展简述第二章截拳道基本技术第三章截拳道的战术应用第四章截拳道身体素质与手靶训练 "