- 中国地质大学出版社
- 9787562525769
- 275607
- 2017-07
内容简介
随着社会发展和人们生活水平的不断提高，健身已逐渐成为人们日常生活中的重要内容，全民健身活动已蔚然成风，成为一种新的文化现象和社会时尚。为了更好地贯彻实施《全民健身计划纲要》，推动我国体育事业的发展，加强社会体育指导方面专业人才的培养，一些体育院校陆续开设了社会体育、休闲体育、健身健美和休闲健身等新的专业或方向。传统的体育教育专业为了适应当前学校体育改革中对“健康教育”和“终身体育”的需要，也开始注重健身教育。 目前全国许多体育院校都将《健身原理与方法》课程作为专业理论课程，设置到体育教育中的社会体育、休闲体育和健身健美等专业和方向的人才培养方案的课程体系之中。据调查，武汉体育学院、上海体育学院、北京体育大学、西安体育学院、山西大学体育学院、江汉大学体育学院等院校的相关专业都开设了《健身原理与方法》课程。 不仅如此，现在全国许多高校还开设了《健身原理与方法》的公共选修课，以满足学生对健身教育的需求。为了满足上述专业教学的需要，促进健身原理与方法的研究，更好地指导人们的日常健身锻炼，我们编写了《健身原理与方法》教材。 20世纪70年代以来，国内外的健身专家和学者就开始注意健身理论
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