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人民体育出版社
- 9787500952817
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274227
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2018-11
作者简介
国家体育总局青少年体育司是国家体育总局的机构之一,其主要职责是:指导和推进青少年体育工作,拟订青少年体育工作的有关政策、规章、制度和发展规划草案;指导和监督学生体育健康标准的实施和学生体质监测;指导和推动青少年体育服务体系建设;组织开展青少年体育工作检查监督和评估表彰;指导竞技体育高水平后备人才培养工作等。国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心,根据国家的法律法规和体育方针、政策,统一组织、指导全国乒乓球、羽毛球运动的发展,组织国内外重大比赛和开展国际交往,推动乒乓球、羽毛球运动的普及和提高,发展多种经营,积极为促进乒乓球、羽毛球运动的发展积累资金,促进项目的社会化和产业化的发展。
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内容简介
本书是乒乓球训练教学大纲的配套教法指导书,就是让青少年运动员在科学方法的指导下,通过刻苦训练,提高竞技能力,在比赛中获胜,以持续保持我们的竞技优势。以此为出发点,本书以探索乒乓球竞技制胜规律开篇,再围绕制胜规律的诸要素介绍训练方法。全书分为竞技乒乓球运动制胜规律、基本技术、训练理论、训练实践、训练组织五大部分内容。强调了在训练中足够数量和强度的重复刺激对形成运动技能的重要性,从这个意义上说,本书更像是乒乓球竞技训练的一本操作指南。
目录
第一章 竞技乒乓球运动致胜规律第二章 基本技术与基本步法第三章 训练理论第四章 训练实践第五章 训练组织