让爱一路陪伴:灾后心理救助手册
¥6.00定价
作者: 王晓菁
出版时间:2008-05
出版社:中国人民大学出版社
- 中国人民大学出版社
- 9787300093536
- 273507
- 2008-05
内容简介
当突如其来的灾难发生时,我们应该怎么办?
除了灾难带来的生理创伤,更严重、更长久的伤害,在我们内心。
无论是专业人员想帮助那些受创的心灵,还是伤心的人们自助,都需要心理学专业的指导。这本小册子就是为那些遭受灾害的人们抚平心灵的创伤而编写的。书中汇集了心理救助方面的一些技巧和方法,希望能够对灾区民众以及心理救助人员有所帮助。
除了灾难带来的生理创伤,更严重、更长久的伤害,在我们内心。
无论是专业人员想帮助那些受创的心灵,还是伤心的人们自助,都需要心理学专业的指导。这本小册子就是为那些遭受灾害的人们抚平心灵的创伤而编写的。书中汇集了心理救助方面的一些技巧和方法,希望能够对灾区民众以及心理救助人员有所帮助。
目录
第一部分 地震后我该怎么办 成人篇 什么是创伤 经历创伤,我们会怎么样 什么是哀痛,哀痛会如何发展 对于哀痛的误解和正确的态度 哪些哀痛者需要向专业人员求助 儿童和青少年篇 地震带给孩子的直接影响 地震带给孩子的间接影响 灾后儿童、青少年常见的行为表现与情绪困扰 哪些孩子最需要帮助 为什么心理救援人员要找出“高危”的孩子 “高危”的孩子就一定会出现心理问题吗第二部分 我要帮助自己 我经历了那可怕的一刻 我成了世界上最孤单的那个小孩第三部分 我要帮助别人 我是家长,我要帮助我的孩子 我是老师,我要帮助我的学生 我要帮助我的朋友和邻居 我是志愿者,我要帮助受灾的朋友 如何帮助丧亲的成年人 如何帮助丧亲的孩子第四部分 保护自己帮助别人 战士、医护人员、政府官员和新闻记者篇 救助人员如何识别替代性创伤 心理救助者篇 心理救援者如何察觉自我状况