- 人民军医出版社
- 9787509177242
- 189746
- 2014-09
- R161
内容简介
“员工帮助计划”（employee assistance program，EAP）是当前发达国家通行的一种企业服务模式，其主要内容是企业通过外包服务的形式，对员工的心理健康进行长期、系统、专业的检查、防护和提升，并进一步对企业的管理和文化进行调研、咨询和提升的服务。
经流行病学调查显示，企业员工亚健康人群高达65%左右。员工处于亚健康状态，易影响工作效率，且由于未达到疾病程度，不易引起自身注意。如不及时干预，很有可能向疾病状态转化。
本项目在EAP的基础上，以“上工治未病”及中医养生理论为指导，参考 “员工帮助计划”，由南方医院中医科罗仁教授制订了“二三九四”企业健康管理新模式，此模式已得到学术界的认可[论“二三九四”中西医结合慢性病管理模式.医学与哲学，2014，35（5A）]，运用中医和西医两种方法，对员工的健康、亚健康、疾病的三种状态，以及九种中医体质进行判定，为员工提供专业的指导和咨询，以期帮助员工全面解决个人健康问题。目前，我们已在有关企业开展了员工健康管理的实践，取得了明显的效果。
本项目将通过“员工帮助计划”改善企业员工生活方式及健康状况，从而提高员工健康素质，减少医疗成本支出，进而提升企业健康文化，帮助企业树立健康文化品牌。
本项目的推广应用，得到了国家自然科学基金（项目号：U1132001）、广东省科技厅（项目号：2012A032500004）和广东省长大公路工程有限公司的大力支持，在此一并致谢！
经流行病学调查显示，企业员工亚健康人群高达65%左右。员工处于亚健康状态，易影响工作效率，且由于未达到疾病程度，不易引起自身注意。如不及时干预，很有可能向疾病状态转化。
本项目在EAP的基础上，以“上工治未病”及中医养生理论为指导，参考 “员工帮助计划”，由南方医院中医科罗仁教授制订了“二三九四”企业健康管理新模式，此模式已得到学术界的认可[论“二三九四”中西医结合慢性病管理模式.医学与哲学，2014，35（5A）]，运用中医和西医两种方法，对员工的健康、亚健康、疾病的三种状态，以及九种中医体质进行判定，为员工提供专业的指导和咨询，以期帮助员工全面解决个人健康问题。目前，我们已在有关企业开展了员工健康管理的实践，取得了明显的效果。
本项目将通过“员工帮助计划”改善企业员工生活方式及健康状况，从而提高员工健康素质，减少医疗成本支出，进而提升企业健康文化，帮助企业树立健康文化品牌。
本项目的推广应用，得到了国家自然科学基金（项目号：U1132001）、广东省科技厅（项目号：2012A032500004）和广东省长大公路工程有限公司的大力支持，在此一并致谢！
目录
一、“二三九四”企业员工健康管理模式
(一)“二”——西医和中医两种体检方式
(二)“三”——健康、亚健康、疾病三种健康状态
(三)“九”——九种中医体质
(四)“四”——运动、饮食、心理、中医药四种干预措施
二、常见慢性病防治小知识
(一)高血压
(二)痛风
(三)高脂血症
(四)脂肪肝
(五)糖尿病
(六)肾结石
(七)慢性咽炎
(八)慢性鼻炎
(九)慢性胃炎
(十)胆结石
(十一)颈椎病
(十二)腰肌劳损
(十三)前列腺增生
(十四)乳腺增生
(十五)子宫肌瘤
(十六)痔疮
三、工地健康安全与急救互救小常识
(一)工地饮水卫生
(二)粉尘污染
(三)食物中毒
(四)眼内进异物
(五)鼻腔出血
(六)昆虫入耳
(七)急性腰扭伤
(八)足部扭伤
(九)骨折
(十)中暑
(十一)冻伤
(十二)毒蛇咬伤
(十三)溺水急救
(十四)触电急救
(十五)创伤止血急救
(十六)昏迷急救
(十七)心肺复苏
(十八)台风自救
(十九)火灾自救
(二十)地震户外自救
四、自我保健小动作
(一)叩齿咽津
(二)拉耳垂
(三)揉眼周
(四)揉鼻
(五)摩面
(六)梳发
(七)颈部运动
(八)腰部运动
(九)肚脐按摩
(十)提肛运动
五、自备小药箱
(一)解热镇痛药
(二)感冒治疗药
(三)止咳化痰药
(四)抗菌药
(五)抗胃酸胃痛药
(六)助消化药
(七)止泻药
(八)抗过敏药
(九)治疗咽喉肿痛药
(十)防暑药品
(十一)创伤外用药
(十二)皮肤外用药
(十三)其他
(一)“二”——西医和中医两种体检方式
(二)“三”——健康、亚健康、疾病三种健康状态
(三)“九”——九种中医体质
(四)“四”——运动、饮食、心理、中医药四种干预措施
二、常见慢性病防治小知识
(一)高血压
(二)痛风
(三)高脂血症
(四)脂肪肝
(五)糖尿病
(六)肾结石
(七)慢性咽炎
(八)慢性鼻炎
(九)慢性胃炎
(十)胆结石
(十一)颈椎病
(十二)腰肌劳损
(十三)前列腺增生
(十四)乳腺增生
(十五)子宫肌瘤
(十六)痔疮
三、工地健康安全与急救互救小常识
(一)工地饮水卫生
(二)粉尘污染
(三)食物中毒
(四)眼内进异物
(五)鼻腔出血
(六)昆虫入耳
(七)急性腰扭伤
(八)足部扭伤
(九)骨折
(十)中暑
(十一)冻伤
(十二)毒蛇咬伤
(十三)溺水急救
(十四)触电急救
(十五)创伤止血急救
(十六)昏迷急救
(十七)心肺复苏
(十八)台风自救
(十九)火灾自救
(二十)地震户外自救
四、自我保健小动作
(一)叩齿咽津
(二)拉耳垂
(三)揉眼周
(四)揉鼻
(五)摩面
(六)梳发
(七)颈部运动
(八)腰部运动
(九)肚脐按摩
(十)提肛运动
五、自备小药箱
(一)解热镇痛药
(二)感冒治疗药
(三)止咳化痰药
(四)抗菌药
(五)抗胃酸胃痛药
(六)助消化药
(七)止泻药
(八)抗过敏药
(九)治疗咽喉肿痛药
(十)防暑药品
(十一)创伤外用药
(十二)皮肤外用药
(十三)其他
