大学生职业指导实训教程(第二版)(附实训手册)(双色)(另赠教学课件)
作者: 张艳
出版社:高等教育出版社
“十二五”职业教育国家规划教材
- 高等教育出版社
- 9787040406801
- 2版
- 61241467-2
- 16开
- 250
- 公共基础课
- 通用
- 高职
本教程是课堂教学由“教师中心”向“学生中心”转变的国家示范性高职院校建设成果,本着“能力本位、行动导向、文化熏陶”的职业教育理念,以“择业、创业、立业、就业、毕业、乐业”六大指导流程为主线,突出“责任、创新、合作、规范、质量、感恩”的理念,为促进学生顺利就业和职业可持续发展,提供就业心理辅导、就业工作指导和职业素质养成的课程范本。
全书将职业指导的知识以“实战化”的“训练任务”形式呈现,由12个教学单元组成内容模块。流程一为职业目标选择,包括两个单元,分别是请告诉我“你是谁”,抛出你的“职业锚”。流程二为创业白手起家,包括两个单元,分别是尝试当一位老板,制定一份《创业计划书》。流程三为立业素质提升,包括两个单元,分别是设计你的职业形象,展示你的职场礼仪。流程四为就业个性指导,包括两个单元,分别是找一份适合你的工作,面试给人一个录用你的理由。流程五为毕业求职顾问,包括两个单元,分别是在大学毕业的“米”字路口,做好上岗第一份工作。流程六为乐业赢在职场,包括两个单元,分别是学会感恩,成为职场受欢迎的人。
本书适用于培养应用型、技能型人才的高职高专院校,应用型本科院校和民办高校的大学生职业指导类课程教学使用,也可供从事高职高专毕业生就业指导工作的管理者、就业指导培训机构的培训教师、职业教育研究机构的研究人员参考阅读和个性化使用。
前言
第一流程 职业目标选择
第一单元 请告诉我“你是谁”
一、兴趣,决定你愿意做什么
二、性格,决定你适合做什么
三、能力,决定你能够做什么
四、价值观,决定你的选择
第二单元 抛出你的“职业锚”
一、制定职业生涯规划的价值
思考1:职业生涯规划为你在人生的时间旅途中定心
思考2:职业生涯规划为你的未来职业发展定向
思考3:职业生涯规划为你的未来职业生涯定位
二、职业目标定位的策略
策略1:搭建职业目标的“金字塔”策略
策略2:选择职业方向的扬长避短策略
策略3:适时评估、筹划备用通道策略
三、职业生涯规划六步曲
步骤1:生涯觉醒与承诺
步骤2:认识自己
步骤3:认识外部环境
步骤4:职业目标决策
步骤5:行动实现职业目标
步骤6:职业生涯评估
第二流程 创业白手起家
第三单元 尝试当一位老板
一、分析大学毕业生创业机会有几何
分析1:就业难形势有利于创业吗?
分析2:我国高校大学生创业现状如何?
二、学会如何走上创业之路
思考1:你适合创业吗?
思考2:高职生是如何创业成功的?
第四单元 制定一份《创业计划书》
一、构思创办你的企业
构思1:选择你创办企业的类型
构思2:调查属于你的市场商机
构思3:评估你创办企业的可行性
二、筹备开办你的企业
步骤1:办理工商注册登记
步骤2:为你的企业融资
第三流程 立业素质提高
第五单元 设计你的职业形象
一、仪态“包装”
仪态1:端庄站姿
仪态2:端庄坐姿
仪态3:端庄蹲姿
仪态4:端庄步态
二、仪容“包装”
“包装”1:发型设计
“包装”2:面部简妆
三、职业装“包装”
“着装”1:着装的配色原则
“着装”2:着装的TPO原则
“着装”3:穿西装、套装的讲究
四、魅力“情商”
第六单元 展示你的职场礼仪
一、交往礼仪
礼仪1:介绍礼仪
礼仪2:握手礼仪
礼仪3:递物礼仪
礼仪4:微笑礼仪
礼仪5:目光礼仪
礼仪6:面试礼仪
二、沟通礼仪
礼仪7:电话礼仪
礼仪8:电梯礼仪
礼仪9:电子邮件礼仪
三、场合礼仪
礼仪10:宴会礼仪
礼仪11:餐桌礼仪
礼仪12:乘车礼仪
礼仪13:会议场合的座次礼仪
四、体态语
第四流程 就业个性指导
第七单元 找一份适合你的工作
一、抢占求职“先机”——充分准备
准备1:调适你的就业心理
准备2:捕获有效的就业信息
准备3:“包装”你的求职材料
二、拥有求职“敲门砖”——制作简历
攻略1:知晓何种简历受青睐
攻略2:如何制作简历
攻略3:准备好简历的附件
攻略4:如何投递简历
第八单元 面试给人一个录用你的理由
一、面试“入场券”——笔试
常识1:笔试准备
常识2:笔试类型
常识3:笔试技巧
二、面试“制胜术”——“面经”
招数1:区分面试类型
招数2:巧答面试问题
三、未结束的“考试”——面试之后
行动1:用书信感谢
行动2:礼貌地查询结果
行动3:做好后续的准备
行动4:求职失败莫气馁
第五流程 毕业求职顾问
第九单元 在大学毕业的“米”字路口
一、逼人的就业形势形成的原因
原因1:产业结构与人才结构出现整体性错位
原因2:供需双方大学生与就业市场出现意愿性错位
原因3:互联网环境下成长的“90后”产生梦想与现实之间的错位
原因4:企业青睐有经验者
二、学会保护你的就业权益
认识1:防范求职陷阱
认识2:《就业协议书》
认识3:《劳动合同》
三、知晓办理毕业手续
程序1:整理毕业材料
程序2:掌握毕业生就业流程
程序3:办理毕业生离校手续
四、毕业前常见问题咨询
第十单元 做好上岗第一份工作
一、小事做起,立足职场
忠告1:由学生转变到职业人
忠告2:没人指望你马到成功
忠告3:从小事做起
二、学会沟通,融入职场
历练1:真诚地欣赏别人
历练2:学会倾听
历练3:拒绝对你的诱惑
三、有为有位,赢在职场
观念1:赢是对你付出的回报
观念2:活到老,学到老
观念3:让沟通彰显你的职业魅力
观念4:站在老板的角度想问题
观念5:整合“三脉”资源
观念6:要平凡但绝不平庸
第六流程 乐业赢在职场
第十一单元 学会感恩
一、热忱服务是一种感恩
观念1:把你为之服务的人,当作你的贵人
观念2:以专业化的服务,提供有含金量的感恩
二、具有工作责任感是一种感恩
观念3:尽职尽责,回报企业对你的录用
观念4:充满责任感,职业不怠倦
观念5:懂得感恩,不推卸责任
三、无私奉献是感恩的最佳境界
四、学会感恩
第十二单元 成为职场上受欢迎的人
一、认同企业文化
思考1:企业欢迎什么样的人?
思考2:在团队中如何找准自己的位置?
二、树立规范意识
素养1:遵守行规
素养2:没有规矩,不成方圆
三、树立质量意识
素养3:关注细节
素养4:精益求精
素养5:追求卓越
四、树立服务意识
素养6:服务好你的内部客户群
素养7:服务好你的外部客户群
素养8:服务好你个人生活的客户群
版权
参考文献
前言
第一流程 职业目标选择
第一单元 请告诉我“你是谁”
一、兴趣,决定你愿意做什么
二、性格,决定你适合做什么
三、能力,决定你能够做什么
四、价值观,决定你的选择
第二单元 抛出你的“职业锚”
一、制定职业生涯规划的价值
思考1:职业生涯规划为你在人生的时间旅途中定心
思考2:职业生涯规划为你的未来职业发展定向
思考3:职业生涯规划为你的未来职业生涯定位
二、职业目标定位的策略
策略1:搭建职业目标的“金字塔”策略
策略2:选择职业方向的扬长避短策略
策略3:适时评估、筹划备用通道策略
三、职业生涯规划六步曲
步骤1:生涯觉醒与承诺
步骤2:认识自己
步骤3:认识外部环境
步骤4:职业目标决策
步骤5:行动实现职业目标
步骤6:职业生涯评估
第二流程 创业白手起家
第三单元 尝试当一位老板
一、分析大学毕业生创业机会有几何
分析1:就业难形势有利于创业吗?
分析2:我国高校大学生创业现状如何?
二、学会如何走上创业之路
思考1:你适合创业吗?
思考2:高职生是如何创业成功的?
第四单元 制定一份《创业计划书》
一、构思创办你的企业
构思1:选择你创办企业的类型
构思2:调查属于你的市场商机
构思3:评估你创办企业的可行性
二、筹备开办你的企业
步骤1:办理工商注册登记
步骤2:为你的企业融资
第三流程 立业素质提高
第五单元 设计你的职业形象
一、仪态“包装”
仪态1:端庄站姿
仪态2:端庄坐姿
仪态3:端庄蹲姿
仪态4:端庄步态
二、仪容“包装”
“包装”1:发型设计
“包装”2:面部简妆
三、职业装“包装”
“着装”1:着装的配色原则
“着装”2:着装的TPO原则
“着装”3:穿西装、套装的讲究
四、魅力“情商”
第六单元 展示你的职场礼仪
一、交往礼仪
礼仪1:介绍礼仪
礼仪2:握手礼仪
礼仪3:递物礼仪
礼仪4:微笑礼仪
礼仪5:目光礼仪
礼仪6:面试礼仪
二、沟通礼仪
礼仪7:电话礼仪
礼仪8:电梯礼仪
礼仪9:电子邮件礼仪
三、场合礼仪
礼仪10:宴会礼仪
礼仪11:餐桌礼仪
礼仪12:乘车礼仪
礼仪13:会议场合的座次礼仪
四、体态语
第四流程 就业个性指导
第七单元 找一份适合你的工作
一、抢占求职“先机”——充分准备
准备1:调适你的就业心理
准备2:捕获有效的就业信息
准备3:“包装”你的求职材料
二、拥有求职“敲门砖”——制作简历
攻略1:知晓何种简历受青睐
攻略2:如何制作简历
攻略3:准备好简历的附件
攻略4:如何投递简历
第八单元 面试给人一个录用你的理由
一、面试“入场券”——笔试
常识1:笔试准备
常识2:笔试类型
常识3:笔试技巧
二、面试“制胜术”——“面经”
招数1:区分面试类型
招数2:巧答面试问题
三、未结束的“考试”——面试之后
行动1:用书信感谢
行动2:礼貌地查询结果
行动3:做好后续的准备
行动4:求职失败莫气馁
第五流程 毕业求职顾问
第九单元 在大学毕业的“米”字路口
一、逼人的就业形势形成的原因
原因1:产业结构与人才结构出现整体性错位
原因2:供需双方大学生与就业市场出现意愿性错位
原因3:互联网环境下成长的“90后”产生梦想与现实之间的错位
原因4:企业青睐有经验者
二、学会保护你的就业权益
认识1:防范求职陷阱
认识2:《就业协议书》
认识3:《劳动合同》
三、知晓办理毕业手续
程序1:整理毕业材料
程序2:掌握毕业生就业流程
程序3:办理毕业生离校手续
四、毕业前常见问题咨询
第十单元 做好上岗第一份工作
一、小事做起,立足职场
忠告1:由学生转变到职业人
忠告2:没人指望你马到成功
忠告3:从小事做起
二、学会沟通,融入职场
历练1:真诚地欣赏别人
历练2:学会倾听
历练3:拒绝对你的诱惑
三、有为有位,赢在职场
观念1:赢是对你付出的回报
观念2:活到老,学到老
观念3:让沟通彰显你的职业魅力
观念4:站在老板的角度想问题
观念5:整合“三脉”资源
观念6:要平凡但绝不平庸
第六流程 乐业赢在职场
第十一单元 学会感恩
一、热忱服务是一种感恩
观念1:把你为之服务的人,当作你的贵人
观念2:以专业化的服务,提供有含金量的感恩
二、具有工作责任感是一种感恩
观念3:尽职尽责,回报企业对你的录用
观念4:充满责任感,职业不怠倦
观念5:懂得感恩,不推卸责任
三、无私奉献是感恩的最佳境界
四、学会感恩
第十二单元 成为职场上受欢迎的人
一、认同企业文化
思考1:企业欢迎什么样的人?
思考2:在团队中如何找准自己的位置?
二、树立规范意识
素养1:遵守行规
素养2:没有规矩,不成方圆
三、树立质量意识
素养3:关注细节
素养4:精益求精
素养5:追求卓越
四、树立服务意识
素养6:服务好你的内部客户群
素养7:服务好你的外部客户群
素养8:服务好你个人生活的客户群
版权
参考文献

















