飞舟日记——“太空180”试验
作者： 仝飞舟
出版时间：2018-02-05
出版社：高等教育出版社
- 高等教育出版社
- 9787040487176
- 1
- 137776
- 63180410-1
- 平装
- 16开
- 2018-02-05
- 330
- 文学
- 中国语言文学
在人类探索太空的进程中，无垠的太空与广袤的地球，浪漫的飞天梦想与严谨的科学精神，奇幻的飞天旅程与艰苦的地面试验，遥相映射，相生相长。“太空180”试验是由我国主导、多国参与的一项面向长期太空飞行的地面模拟试验。志愿者仝飞舟的180天日记，从一个独特的视角，生动地记录了180天舱内的工作和生活。本书分为模拟“火星时”前、中、后三个阶段，每周日记配有“星际课堂”科普栏目，还配有精美图片和精彩视频（扫描二维码即可观看）。
本书有助于社会大众尤其是青少年了解和体验载人航天的试验过程，激发航天探索兴趣，提高科学素养，也可作为相关科学研究者的参考资料。
前辅文
第一阶段 梦想启航，勇往直前
第1周
第1天 梦想启航
第2天 采收的喜悦
第3天 音乐陪伴着我们
第4天 播下的是希望
第5天 没有菜吃了
第6天 第一次洗澡
第7天 责任在肩，使命在心
星际课堂
未来的太空农场雏形——生物舱
怎样才能成为“火星”志愿者？
第2周
第8天 01 指令长好棒
第9天 螺旋藻的采收
第10天 难得的星期日
第11天 喜欢这样的生活
第12天 我们逐渐远离地球
第13天 体育锻炼很重要
第14天 太极拳练习开始了
星际课堂
“绿航星际”舱段介绍——乘员舱
为什么要发展受控生态生保系统？
第3周
第15天 3D 食品打印
第16天 和家人通话
第17天 做女红
第18天 我是舱内的“小医生”
第19天 草莓的味道
第20天 期待“神舟十一号”飞船带我们回地球
第21天 移栽小麦
星际课堂
“绿航星际”舱段介绍——资源舱
“绿航星际”舱段介绍——生保舱
第4周
第22天 品种多样的航天食品
第23天 太空种植不是一件简单的事
第24天 我的名字叫飞舟
第25天 复杂的CDS 测试
第26天 我种下了花的种子
第27天 爱同飞舟共筑中国梦
第28天 这几天不用做饭了
星际课堂
人与植物“同呼吸，共命运”
为什么舱内采用了两种栽培方式？
第5周
第29天 又要抽血了
第30天 30天如一日
第31天 满月了
第32天 有特点的03
第33天 很忙很累很充实
第34天 用心做事，其乐无穷
第35天 舱内CO2 含量低了
星际课堂
乘组相容性
我国的航天食品都有啥？
第6周
第36天 我忘记关饮用水出水阀了
第37天 好姐妹刘洋、亚平的温馨祝福
第38天 那年、那月（一）
第39天 那年、那月（二）
第40天 加油！向未来
第41天 火情报警
第42天 绿色蔬菜当主食
星际课堂
植物如何“进餐”？
人与藻类的初步尝试
第7周
第43天 收割小麦
第44天 舱内体验的适应过程
第45天 特殊的合影
第46天 心系“180”
第47天 静心品书
第48天 集体的关爱
第49天 精神食粮
星际课堂
如何开展乘组心理支持？
粮食和蔬菜丰收了，该怎样储存？
第8周
第50天 社会性心理支持
第51天 为中国奥运健儿加油
第52天 今天的工作和生活状态
第53天 我们过着“原始社会”的生活
第54天 今日“七夕”，是爸爸的生日
第55天 又将进入最忙碌的时期
第56天 一切源于热爱
星际课堂
3D 打印与航天领域
主食之争：产“面”还是产“米”？
第9周
第57天 我爱母校
第58天 “思凡”的心
第59天 今天的哭是为了明天的笑
第60天 进舱满两个月的礼物
第61天 进舱前的留言
第62天 我越来越有信心
第63天 温馨的小房间
星际课堂
蔬菜界的“王者”——生菜
受控生态生保系统中的生菜
第10周
第64天 外来生物入侵
第65天 不温不火
第66天 给老师的一封信
第67天 舱内外协同交流会
第68天 生活需要来点儿创意
第69天 固废生态化的处理
第70天 规律的生活
星际课堂
太空锻炼神器：“巡天”太极拳
废水和尿液怎样转化成可饮用的水？
第二阶段 火星客栈，顺时而谋
第11周
第71天 “火星之旅”即将启程
火星时第1天 粒粒皆辛苦
火星时第2天 调整节律
火星时第3天 忙而不乱
火星时第4天 甘薯小丸子
火星时第5天 每天多出40 分钟
火星时第6天天堂和地狱
星际课堂
运动心肺功能测试
专业级空气净化系统
第12周
火星时第7天 02 人如其名
火星时第8天 给大家做好保障
火星时第9天 可怕的大麦虫
火星时第10天 绽放的笑容
火星时第11天 第一次吃虫子
火星时第12天 “巡天”太极拳的研究
火星时第13天 毫无隐私可言
星际课堂
时间旅行的挑战——火星时
火星，现在几点了？
第13周
火星时第14天 有点累
火星时第15天 时间老人“偷”走了9 月10 日
火星时第16天 坚持体育锻炼
火星时第17天 我想吃水果
火星时第18天 工作很多
火星时第19天 试验90天恰逢中秋
星际课堂
固体废物的处理
环境微生物研究利器——宏基因组
第14周
火星时第20天天宫二号发射成功
火星时第21天 03 生日快乐
火星时第22天 一封家书
火星时第23天 来自杨利伟将军的鼓励
火星时第24天 窗外
火星时第25天 毛豆、黄豆和豆浆
火星时第26天 餐桌上的“统治者”
星际课堂
火星，一块并不那么美好的栖息地
为什么火星看上去是红色的？
第15周
火星时第27天 柔和
火星时第28天 100天
火星时第29天 “大头”黄瓜和巨型小萝卜
火星时第30天 航天蓝
火星时第31天 收获幸福
火星时第32天 孰苦孰乐？
火星时第33天 风声、雨声、鸟鸣声，都绝于耳
星际课堂
看不见的钟表——生物节律
难以摆脱的“火星诅咒”？
第16周
火星时第34天 深夜CO 超标
火星时第35天 每逢佳节倍思亲
火星时第36天 再见！火星
第109天 02 的生日
第110天 心里好苦
第111天 植物的奇特心理
第112天 “修炼”是把双刃剑
星际课堂
辐射：火星路上的无形威胁
失重情况下怎么锻炼？
第三阶段 坚持不懈，圆满归航
第17周
第113天 我也有想出去的冲动
第114天 一切归于平淡
第115天 长期坚持做一件事
第116天 最有信心的操作技术（一）
第117天 最有信心的操作技术（二）
第118天 和Mars500志愿者王跃通话
第119天 快乐的时光
星际课堂
心血管生理功能实验——CDS“飞天记”
多维组学研究
第18周
第120天 我们工作的不同之处
第121天 舱内的空气
第122天 “6+1”工作模式
第123天 我心飞翔
第124天 生菜的故事
第125天 想到鸡蛋两眼泪汪汪
第126天 最亲密的接触
星际课堂
3/4 现象
无水洗浴
第19周
第127天 生日快乐
第128天 我的梦
第129天 室领导的鼓励
第130天 快和慢
第131天 又密闭又隔离
第132天 100%自种小麦的味道
第133天 大麦虫化蛹
星际课堂
DNA甲基化——给基因“戴帽子”
折戟沉沙的“生物圈二号”
第20周
第134天 超声学习
第135天 爸爸（一）
第136天 爸爸（二）
第137天 爸爸（三）
第138天 齐心协力排除故障
第139天 田园之乐
第140天 因为艰难，所以坚持
星际课堂
空间站的物资管理系统
“创造”重力
第21周
第141天 “巡天”太极拳
第142天 “超级”草莓
第143天 专业心理支持
第144天 舱内卫生间
第145天 无水洗浴
第146天 长发及腰
第147天天地对话
星际课堂
水从哪里来？
“打印”的食物能吃吗？
第22周
第148天 关于摄像头
第149天 舱内的夜晚
第150天 小型庆祝活动
第151天 风平浪静
第152天 “去低碳城遛弯”
第153天 妈妈，我的港湾
第154天天地太极，吾将上下而求索
星际课堂
不同二氧化碳浓度对植物产生哪些影响？
微生物：太空旅行不可或缺的伙伴
第23周
第155天 好消息即刻传进舱内
第156天 隐约嗅到了出舱的气息
第157天 洗碗
第158天 沉思中的庆幸
第159天 来自好友的嘱托
第160天 敬畏之心
第161天 模拟月壤试验
星际课堂
太空农场，光照有“讲究”
粒粒皆辛苦
第24周
第162天 我们的“太空舱”
第163天 家乡的味道
第164天 闲来无趣
第165天 香甜的甘薯
第166天 杞人忧天
第167天 出舱后最想做的事情
第168天 执着与献身
星际课堂
“抗压”的植物
未来的太空农场种什么？
第25周
第169天 累了
第170天 出舱前倒计时冲刺
第171天 金老师
第172天 围城
第173天 舱内哲学
第174天 团结互助
第175天 近乡情更怯
星际课堂
独特的太空植物生长系统
“吃虫子”补充动物蛋白
第26周
第176天 我的“法宝”
第177天 即将出舱很开心
第178天 童年的回忆
第179天 这是一条不能回头的路
第180天 我心柔软，却能坚持
第181天 放飞
星际课堂
中医四诊仪：传统中医学与现代科技的融合
中国受控生态生保技术发展历程
写在后面的话
中国载人航天历史征程
