大学生职业生涯规划与就业指导 / 高等职业教育职业发展与就业创业指导系列教材
定价：￥39.80
作者： 刘宏文，高小燕
出版社：机械工业出版社
- 机械工业出版社
- 9787111816102
- 1-1
- 166
内容简介
本书立足高等职业教育学生的学情特点，紧密结合当前的就业政策与就业形势编写而成。全书紧扣
职业生涯规划、就业指导、终身学习三大核心维度，涵盖课程绪论、职业发展认知、职业生涯规划设计、
职业素质培育、高职职业技能培养、就业市场竞争、就业政策解读、就业准备、面试应试技巧、就业立
业成才、终身学习理念、继续教育途径等内容。
本书以实用性、创新性为核心特色，贯穿大一到大三大学校园全程，为学生提供系统化、常态化的
职业与就业指导。书中融入AI 面试等前沿求职知识，贴合新时代就业需求，内容新颖、可操作性强。
本书既可作为高职高专院校职业生涯规划与就业指导课程专用教材，也可作为就业指导从业者、择
业人员的培训用书与自学参考资料。
本书配有电子课件，可登录机械工业出版社教育服务网（www.cmpedu.com）下载，咨询电话010-
88379375。
职业生涯规划、就业指导、终身学习三大核心维度，涵盖课程绪论、职业发展认知、职业生涯规划设计、
职业素质培育、高职职业技能培养、就业市场竞争、就业政策解读、就业准备、面试应试技巧、就业立
业成才、终身学习理念、继续教育途径等内容。
本书以实用性、创新性为核心特色，贯穿大一到大三大学校园全程，为学生提供系统化、常态化的
职业与就业指导。书中融入AI 面试等前沿求职知识，贴合新时代就业需求，内容新颖、可操作性强。
本书既可作为高职高专院校职业生涯规划与就业指导课程专用教材，也可作为就业指导从业者、择
业人员的培训用书与自学参考资料。
本书配有电子课件，可登录机械工业出版社教育服务网（www.cmpedu.com）下载，咨询电话010-
88379375。
目录
目 录
前言
第一课 绪 论 001
一、课程的性质和教学目标 001
二、开设职业生涯规划与就业指导课程的意义 002
三、课程的教学内容和教学方法 005
延伸阅读1 高等职业教育的发展与改革 006
延伸阅读2 大一看就业 012
思考与测试一 013
职业生涯规划篇
第二课 职业及职业的发展 016
一、职业概述 016
二、职业的产生与演变 018
三、职业发展对高职毕业生择业的影响 020
四、兴趣、性格、能力与职业选择 020
延伸阅读 了解18 个新职业 027
思考与测试二 036
第三课 职业生涯及规划 042
一、职业生涯概述 042
二、职业生涯规划 043
三、职业生涯开发 051
四、职业生涯的发展与成功 054
延伸阅读1 全国大学生职业规划大赛介绍 056
延伸阅读2 习近平给中国青年五四奖章暨新时代青年先锋奖
获奖者代表的回信 058
思考与测试三 058
第四课 职业素质及职业与专业学习 064
一、素质及职业素质 064
二、职业素质的构成 066
三、努力提高职业素质 068
四、职业与专业学习 070
五、综合能力的培养 076
延伸阅读1 聘或不聘，综合素质是关键 078
延伸阅读2 激励新时代青年在中国式现代化建设中挺膺担当 080
思考与测试四 081
第五课 高职教育与职业技能 082
一、加快建设制造强国需要高技能人才 082
二、高职教育与技能人才培养 082
三、职业资格 085
四、职业技能鉴定 086
五、学历证书和职业资格证书、职业技能等级证书的关系 088
延伸阅读 人力资源和社会保障部公布 2021 年版《国家职业
资格目录》 089
思考与测试五 090
就业指导篇
第六课 就业的市场意识与竞争意识 092
一、市场就业体制与就业方针 092
二、增强市场就业意识 093
三、双向选择与竞争就业 094
延伸阅读 广袤乡村成为大学生就业创业舞台 096
思考与测试六 098
第七课 大学生就业政策 100
一、高校毕业生就业的现行政策及规定 100
二、人事代理制度 104
延伸阅读 就业政策落地典型案例 105
思考与测试七 106
第八课 就业准备 108
一、就业心理准备 108
二、就业材料准备 109
三、就业信息的收集 115
延伸阅读 坚韧不拔的求职者 115
思考与测试八 116
第九课 应聘、应试礼仪与技巧 118
一、面谈与面试准备 118
二、面谈与面试礼仪与AI 面试数字化素养 119
三、面谈与面试技巧：传统赋能与AI 协同 121
四、笔试 122
延伸阅读 成功面试的启示 123
思考与测试九 125
终身学习篇
第十课 就业、立业、成才三部曲 130
一、就业 —— 树立良好的第一印象 130
二、立业——适应企业文化 131
三、爱岗敬业、岗位成才 133
延伸阅读1 毕业五年成就你的未来 138
延伸阅读2 顶岗实习的要求 139
思考与测试十 140
第十一课 树立终身学习的理念 141
一、建设学习型大国 141
二、终身学习教育体系建设 142
三、终身学习与职业人生 142
延伸阅读1 学习是生存的需要，也是发展的需要 143
延伸阅读2 弘扬工匠精神 攻克技术难题 144
思考与测试十一 146
第十二课 继续教育的途径 147
一、继续学习与职业发展：构筑终身发展的基石 147
二、终身学习的主要方式 147
三、求学深造：规划职业生涯的进阶之路 148
四、取得高一级学历的主要途径 149
五、练就过硬本领，不负青春韶华 151
延伸阅读1 全球视野下的中国贡献：上海引领数字化
终身学习新潮流 152
延伸阅读2 终身学习，是对自己最硬核的投资 154
思考与测试十二 155
参考文献 156
前言
第一课 绪 论 001
一、课程的性质和教学目标 001
二、开设职业生涯规划与就业指导课程的意义 002
三、课程的教学内容和教学方法 005
延伸阅读1 高等职业教育的发展与改革 006
延伸阅读2 大一看就业 012
思考与测试一 013
职业生涯规划篇
第二课 职业及职业的发展 016
一、职业概述 016
二、职业的产生与演变 018
三、职业发展对高职毕业生择业的影响 020
四、兴趣、性格、能力与职业选择 020
延伸阅读 了解18 个新职业 027
思考与测试二 036
第三课 职业生涯及规划 042
一、职业生涯概述 042
二、职业生涯规划 043
三、职业生涯开发 051
四、职业生涯的发展与成功 054
延伸阅读1 全国大学生职业规划大赛介绍 056
延伸阅读2 习近平给中国青年五四奖章暨新时代青年先锋奖
获奖者代表的回信 058
思考与测试三 058
第四课 职业素质及职业与专业学习 064
一、素质及职业素质 064
二、职业素质的构成 066
三、努力提高职业素质 068
四、职业与专业学习 070
五、综合能力的培养 076
延伸阅读1 聘或不聘，综合素质是关键 078
延伸阅读2 激励新时代青年在中国式现代化建设中挺膺担当 080
思考与测试四 081
第五课 高职教育与职业技能 082
一、加快建设制造强国需要高技能人才 082
二、高职教育与技能人才培养 082
三、职业资格 085
四、职业技能鉴定 086
五、学历证书和职业资格证书、职业技能等级证书的关系 088
延伸阅读 人力资源和社会保障部公布 2021 年版《国家职业
资格目录》 089
思考与测试五 090
就业指导篇
第六课 就业的市场意识与竞争意识 092
一、市场就业体制与就业方针 092
二、增强市场就业意识 093
三、双向选择与竞争就业 094
延伸阅读 广袤乡村成为大学生就业创业舞台 096
思考与测试六 098
第七课 大学生就业政策 100
一、高校毕业生就业的现行政策及规定 100
二、人事代理制度 104
延伸阅读 就业政策落地典型案例 105
思考与测试七 106
第八课 就业准备 108
一、就业心理准备 108
二、就业材料准备 109
三、就业信息的收集 115
延伸阅读 坚韧不拔的求职者 115
思考与测试八 116
第九课 应聘、应试礼仪与技巧 118
一、面谈与面试准备 118
二、面谈与面试礼仪与AI 面试数字化素养 119
三、面谈与面试技巧：传统赋能与AI 协同 121
四、笔试 122
延伸阅读 成功面试的启示 123
思考与测试九 125
终身学习篇
第十课 就业、立业、成才三部曲 130
一、就业 —— 树立良好的第一印象 130
二、立业——适应企业文化 131
三、爱岗敬业、岗位成才 133
延伸阅读1 毕业五年成就你的未来 138
延伸阅读2 顶岗实习的要求 139
思考与测试十 140
第十一课 树立终身学习的理念 141
一、建设学习型大国 141
二、终身学习教育体系建设 142
三、终身学习与职业人生 142
延伸阅读1 学习是生存的需要，也是发展的需要 143
延伸阅读2 弘扬工匠精神 攻克技术难题 144
思考与测试十一 146
第十二课 继续教育的途径 147
一、继续学习与职业发展：构筑终身发展的基石 147
二、终身学习的主要方式 147
三、求学深造：规划职业生涯的进阶之路 148
四、取得高一级学历的主要途径 149
五、练就过硬本领，不负青春韶华 151
延伸阅读1 全球视野下的中国贡献：上海引领数字化
终身学习新潮流 152
延伸阅读2 终身学习，是对自己最硬核的投资 154
思考与测试十二 155
参考文献 156
