大学生职业生涯建构与实践 / “十四五”高等职业教育公共课程系列教材
定价:¥49.80
作者: 张沙,钱娜,张晓燕
出版时间:2024-09
最新印次日期:2024-9
出版社:中国铁道出版社
试读
- 中国铁道出版社
- 9787113314415
- 1-1
- 531548
- 68260751-0
- 16开
- 2024-09
- 公共基础课
- 公共基础课
- 公共课
- 高职
作者简介
内容简介
本书是“‘十四五’高等职业教育公共课程系列教材”之一。本书结合新时代大学生特点,融入课程思政要求,兼顾高校体验式、混合式教学安排进行编写,采用活页式方式装订,配套数字化资源,旨在帮助和指导大学生树立正确的择业观和创业观,在思想上做好自主谋业、自主创业的准备,学习掌握一定的求职就业及开拓创业的知识、技能和方法。共八个项目,包括开启我的大学生活、打开职业生涯视界、探索职业生涯环境、发掘我的内在优势、做好职业生涯决策、制订职业生涯规划、践行职业生涯规划、调整职业生涯规划。
本书适合作为大学生职业生涯规划课程的教材,也可作为社会待岗人员求职就业前的参考读物。
本书适合作为大学生职业生涯规划课程的教材,也可作为社会待岗人员求职就业前的参考读物。
目录
项目一开启我的大学生活1
任务一适应大学生活2
任务二学会自我管理8
任务三规划未来发展14
项目二打开职业生涯视界20
任务一了解生涯概念20
任务二学习生涯理论26
任务三建构生涯愿景33
项目三探索职业生涯环境36
任务一认知职业环境36
任务二探索职业环境41
任务三体验职业环境48
项目四发掘我的内在优势54
任务一找到专属热爱55
任务二探索职业性格60
任务三探索职业能力77
项目五做好职业生涯决策83
任务一了解生涯决策83
任务二学习决策理论86
任务三使用决策工具92
项目六制订职业生涯规划102
任务一把握规划原则102
任务二学习规划方法107
任务三撰写生涯规划113
项目七践行职业生涯规划123
任务一提升职业素质124
任务二提升职业能力131
任务三开展职业生涯体验139
项目八调整职业生涯规划143
任务一把握成功标准144
任务二掌握评估方法147
任务三修正生涯规划153
任务一适应大学生活2
任务二学会自我管理8
任务三规划未来发展14
项目二打开职业生涯视界20
任务一了解生涯概念20
任务二学习生涯理论26
任务三建构生涯愿景33
项目三探索职业生涯环境36
任务一认知职业环境36
任务二探索职业环境41
任务三体验职业环境48
项目四发掘我的内在优势54
任务一找到专属热爱55
任务二探索职业性格60
任务三探索职业能力77
项目五做好职业生涯决策83
任务一了解生涯决策83
任务二学习决策理论86
任务三使用决策工具92
项目六制订职业生涯规划102
任务一把握规划原则102
任务二学习规划方法107
任务三撰写生涯规划113
项目七践行职业生涯规划123
任务一提升职业素质124
任务二提升职业能力131
任务三开展职业生涯体验139
项目八调整职业生涯规划143
任务一把握成功标准144
任务二掌握评估方法147
任务三修正生涯规划153











