本书首先从舞蹈教育的历史起源谈起，并认为舞蹈教育的历史起点应该以舞蹈学校、舞蹈教师和舞蹈教学内容的出现为标志，由此提出我国西周时期的“大司乐”作为当时最大的舞蹈教育机构，它正是中国舞蹈教育的起点和标志，其中学习的“六大舞”和“六小舞”既有专业舞蹈教育的性质，又有教育舞蹈即美育舞蹈的特点。
全书分为三篇，理论篇和应用篇既适合专业舞蹈教育，又对舞蹈美育和美育舞蹈即教育舞蹈具有重要指导意义。美育篇主要探讨了舞蹈美育与人的全面发展等问题。本书的主要贡献和价值是突破了把艺术教育和美育的目的与功能锁定智力和能力因素的教育思想，并明确提出舞蹈美育是一种情感教育和人格教育。同时，本书还为此修订了原木桶理论，创立了新木桶理论，并把木桶理论看做是衡量人的全面发展、素质教育和基础教育的理论依据。这正是超越美国哈佛大学“零点项目”及其“多元智能”的地方。
前言（代序）——从舞蹈教育的历史起源与特点谈起
第一篇 理论篇
第一章 第一种舞蹈教育理论：行为主义与认知学习舞蹈教育
第一节 经典条件反射学说与舞蹈教学过程
第二节 操作条件反射学说与舞蹈教学过程
第三节 行为主义与社会学习理论：舞蹈观察模仿教学法
第四节 行为主义与认知学习理论：熵定律舞蹈教学法
第五节 舞蹈教学过程的特点与原则：口传身授教学法
第二章 第二种舞蹈教育理论：精神分析舞蹈教育
第一节 精神分析理论的基本概念
第二节 精神分析理论在舞蹈教学中的应用：潜意识激发教学法
第三节 精神分析动机理论在舞蹈教育中的应用：中等强度教学法
第三章第三种舞蹈教育理论：人本主义舞蹈教育
第一节 人本主义心理学概述
第二节 人本主义心理学在舞蹈教学中的应用：自我实现教学法
第三节 人本主义学习动机理论与舞蹈教学：自我激励教学法
第四章 第四种舞蹈教育理论：超个人心理学舞蹈教育
第一节 超个人心理学概述
第二节 超个人心理学与舞蹈意象教学法
第三节 超个人舞蹈教育理论与高峰体验教学法
第二篇 应用篇
第五章 舞蹈教学与舞蹈感觉
第一节 舞蹈感觉的概念与内涵
第二节 舞蹈感觉与本体感觉训练
第三节 舞蹈教学与舞蹈意象训练
第四节 舞蹈教学与艺术通感
第五节 舞蹈教学与职业敏感
第六节 舞蹈教学与舞蹈直觉（第六感觉）
第六章 舞蹈教学与心理训练
第一节 舞蹈心理训练概述
第二节 舞蹈心理训练的方法
第三节 舞蹈心理训练的内容
第四节 舞者心灵的自我成长之路
第七章 舞蹈教学与舞蹈能力培养
第一节 舞蹈能力概述
第二节 智力理论与舞蹈教育
第三节 舞蹈教育与多元智能
第四节 舞蹈教育与学生的全面发展：超越多元智能
第三篇 美育篇
第八章 舞蹈美育与人的全面发展：超越“零点项目”
第一节 舞蹈美育与身心发展
第二节 舞蹈美育与人的全面发展
第三节 舞蹈美育是一种全脑教育
第九章 舞蹈美育与情感教育：通向人格教育的桥梁
第一节 情感和人格的概念
第二节 舞蹈美育是一种情感教育
第三节 舞蹈美育是一种人格教育
第四节 舞蹈美育与人格的终身塑造
第十章 舞蹈美育与教师心理
第一节 舞蹈美育与舞蹈教师的地位与作用
第二节 舞蹈教师的心理素质
第三节 舞蹈教师人格与学生人格的培养
附录1 舞蹈美育样本与全国普通学生大样本统计分析报告
附录2 高中生源舞蹈大学生样本与普通大学生样本差异显著性检验报告
附录3 全国舞蹈院校学生大样本统计分析报告
附录4 全国舞蹈专业男生样本与普通男生样本统计分析报告
附录5 全国舞蹈专业女生样本与普通女生样本统计分析报告
附录6 全国大样本优势脑和气质类型人数比例分项统计表
附录7 舞蹈学生样本微软360跳舞机实验与MindXP无线脑电波实验左右脑差异显著分析表
附录8 卡特尔人格测验（平心修订版16PF-PX46）因子计算公式
附录9 卡特尔16种个性因素测验（16PF-PX平心修订版：45种人格因素测验）
附录10 16PF-PX（平心修订版：45种人格因素测验）答题卡
参考文献
后记
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